湿疹是一种过敏性的皮肤疾病，在饮食上有没有什么特别要注意的，不过欢乐湿疹一般也要。注意不要吃辣椒及姜，不要吃煎炸、烧烤等刺激性的食物，不要抽烟喝酒，还有就是不要有太大的心理压力，平时要养成良好的生活习惯，要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。
可以多吃清凉的食物。也就是说，在冷暖的食材之间，如鱼、通心粉等，也可以根据烹饪方法，如油炸或烘焙等烹饪，会使食材变得又热又干，以减轻湿疹的症状。
湿疹这个皮肤问题期间饮食以清淡为主，多吃一些芹菜，冬瓜，蕃茄，苦瓜，绿豆百合汤，薏米粥等解实毒、清热下火食物和含维生素的水果，可以降低皮肤敏感度，尽一切可能避开过敏源。平时应该注意饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，水分要补充充足，不要接触油腻，辛辣口味刺激和易过敏的食物。衣物床上用品用硫磺皂泡一晚上用开水烫，然后暴晒。
湿疹患者的饮食以清淡容易消化为主，可适当多食用富含维生素C的食物，比如猕猴桃、草莓、番茄等。绝对忌酒，不吃辛辣油腻刺激性的食物，少吃牛羊肉、海鲜、鱼、虾等容易引起过敏的食物。对辛辣食物、海鲜、牛羊肉、牛奶、鸡蛋、芒果及坚果类等食物，需要格外注意，平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
胡萝卜泥胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能，所以，适合湿疹食用。豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。大豆含有丰富的维生素E，对皮肤有好处。
