一般情况下，月经期间可以喝胶原蛋白肽。
月经期间女性出现痛经、乏力、食欲不振等症状，抵抗力呈下降的趋势。但是一般月经期间可以喝胶原蛋白肽，其中含有丰富的营养物质，有美容养颜的功效，还可以补充随着经血流出而流失的蛋白质、钙、铁和锌，所以女性在此期间适量喝有助于身体修复。
月经期间的饮食不要过于辛辣、生冷即可，比如尽量不吃辣椒、火锅、雪糕等刺激性食物，以免出现月经过多、痛经加重等情况。
月经期间是不可以刮痧，针灸，艾灸等理疗调理的。刮痧是有一定的活血化瘀作用，会导致月经期延长，月经量增多等一些其他的病症，重者会伤害身体。可以过了月经期后再考虑针灸理疗按摩调理。
来例假是不可以喝红酒的。在月经期的时候体内雌激素、孕激素都是下降的，这样不光引起子宫内膜的脱落，导致临床来月经，还会引起身体其他部位的变化，在来月经的时候，肝脏某种解酒的酶就会下降。
问题分析：根据你的描述，你是美容师，你经常来月经期间就碰精油，然后最近一年月经都是两到三个月来一次
意见建议：我看了目前你的病情，这和你接触化妆品过多有关系，目前化妆品含有许多成分对月经都有影响
问题分析：您好！一般来说，正常的月经推迟一周左右还是正常的，您的月经都推迟半个月了，是不太正常的，一般是月经不调的，与您经常接触精油之间是没有必然的联系的
意见建议：您的情况最好是及时到正规的医院做个内分泌等的检查看看有没有异常的情况的，然后遵医嘱进行调理的，此外，您也不要过于担心的，祝安康！
