腰椎疾病或有劳损的症状引起的常见的。这种症状一般的症状往往是可以采用中药、理疗、外用药物等治疗的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。平时饮食要清淡，不能吃辛辣食物。
通过腰椎CT检查来明确诊断，确诊后建议可以通过口服乙哌立松片配合药物来进行治疗就可以的，平常在生活上注意避免长期久坐，同时需要坚持每天用热水袋来进行热敷腰部，避免腰部受凉。
腰疼一般可以口服西乐葆、草乌甲素片等活血止痛药和消炎药进行治疗。腰痛的缓解期可以通过局部牵引、针灸、推拿、中药热敷等方式进行治疗，可以选择硬板床，不能睡软床，要多休息，尽量避免长时间站立，还要避免长时间的弯腰和久坐，否则会加重腰痛。需要到医院做详细的检查，明确引起腰痛的病因，然后进行针对性的治疗。腰椎间盘突出、腰肌劳损、椎管狭窄、腰椎滑脱等都会导致腰痛，需要拍x线片，CT、MRI等检查。
出现腰疼要多注意保暖，避免受凉，少反复弯腰活动来进行缓解。患者腰痛期间如果会伴随有双下肢酸麻胀痛，考虑存在腰椎疾病的可能性较大，可以适当的使用解热镇痛类药物缓解症状。如果药物治疗无效，建议到正规的医院进行推拿、按摩、针灸、艾灸等治疗。在医生的指导下多加强腰、背肌的锻炼，可以进行三点支撑、五点支撑、小鸟单飞、多吃含钙丰富的食物，避免剧烈的活动。
常见于腰背肌劳损，可到医院骨科确诊，1.避免过劳、矫正不良体位。2.针灸按摩理疗。3.疼痛时用止疼药4.加强腰背肌锻炼，以促进气血流通，增强腰部筋肉的力量。面朝下趴下，双手抱头，固定下肢，上身向上起，就像仰卧起坐，但是力量相反，和倒走都是锻炼腰背肌的方法。并可结合广播操、太极拳，瑜伽，慢跑等。
应该是腰肌劳损引起的，大多与长期弯腰工作和久坐久站有关。要改变不良的坐姿，适当参加体育锻炼，多做腰背部的伸展运动。可以采取中医烤电，针灸，按摩等方法处理。要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物。
