如果疼痛比较剧烈，可以适当的服用消炎类的药物以及配合治疗，去医院做一个乳腺超声诊断，明确一下乳腺增生的部位以及乳腺增生肿块的大小。或者选择进行手术治疗，多注意休息。
乳腺增生胸部疼痛可以用热敷的办法进行缓解。止痛类的药物应该在医生的指导下进行。日常生活做好胸部的护理和清洁，选择合适的文胸，避免胸部遭到外力挤压非常的重要，定期进行乳腺检查，观察治疗效果或根据检查结果调整治疗方案，有利于乳腺增生病症的缓解。
应该是和晚上睡眠的过程中，在处于安静的状态下，更容易感觉到疼痛有关系。注意保持心情舒畅，多休息，多吃营养和容易消化的食物，不要吃辛辣刺激性和油腻的食物，禁烟酒。
乳腺增生会痛的，乳腺增生的主要症状就是乳房疼痛。乳腺增生在成年女性中发生率比较高，是由其乳腺组织中雌激素受体的敏感性增高所致。其病理变化是乳腺中的纤维结缔组织受雌激素的影响而增生肥厚，微循环不畅而产生疼痛感。乳腺增生是属于良性的增生，可以服用药物治疗。
乳腺增生腋窝疼是正常的。乳腺增生除了乳房疼痛会因月经周期的变化而变化，同时有一部分女性乳腺增生的疼痛还会放射到同侧腋窝，部分女性乳房疼痛的时候，患侧上臂内侧也会隐隐作痛。
可能是一些乳腺增生导致的牵扯性疼痛为主，也可能是上火导致有一些淋巴结发炎，具体要到医院检查一下。可以选择服用一些清热解毒类或者消炎类的药物，具体用药请遵医嘱，也可以做一下针灸。
