轻微的便血，有可能是属于有痔疮的病症引起，可以使用药物进行服用治疗，服用三天看看，如果还不能有效的止血，应该是需要去医院进行检查，查明其原因，再进行治疗，平时注意避免辛辣刺激的食物，注意休息。
问题分析：根据您的描述考虑还是肛裂，可能是跟饮食结构不当，长时间坐着不动，不运动便秘等多方面因素有关。
指导建议：平时要多吃蔬菜水果和粗粮，多喝温开水，保持大便通畅，避免便秘，避免久坐不动，避免久蹲，可以使用康复新液或者马应龙痔疮膏对症治疗，必要时可以线下肛肠科就诊。
大便出血考虑是内痔引起的。内痔最主要的症状就是无痛性便血。如果内痔很小，就不需要处理，只要保持大便通畅，多喝水，不要久坐久蹲。多吃能够起到润肠通便作用的食物，比如芝麻，蜂蜜，植物油以及胡桃仁等食物，这些食物对于病情非常有利。
问题分析：首先像这种情况排便的时候有疼痛带有鲜血，最可能的情况就是肛裂。
指导建议：所以这个情况建议最好是能够到医院的肛肠科，让医生好好检查，确定诊断对于肛裂要积极治疗。
一般情况下，清晨排便是一天当中最佳的排便时间，具体情况分析如下：
清晨排便有利于宿便排出，有利于吐故纳新等。人起床后，胃里的食物经过一夜的消化，只剩下一些食物残渣，这些残渣会以粪便的形式存在于肠道中，积累到一定程度之后，就会给肠壁带来压力，从而促进排便。如果早上不排便，这些食物残渣和人体代谢废物就会被重新吸收。时间长了，可能会对身体造成伤害。
