来大姨妈可以吃橘子、柚子。
如果橘子、柚子没有放置冰箱冷冻的话，可以正常食用，这两种水果具有丰富的营养成分，如柠檬酸、胡萝卜素、糖类等，还具有生津止渴、润肺清肠的食用价值。如果是冷冻过后的水果，食用后可能会导致血瘀，同时还需注意洗澡时不要坐浴或是盆浴，月经期间不得同房，避免患有炎症，注意饮食清淡，不要食用辛辣、生冷、刺激的食物。
咳嗽时可以吃一些饼干。但是不要吃太甜的曲奇，因为太甜会加重咳嗽。咳嗽时可以多吃一些清淡的食物，比如面条，面片，面汤，咳嗽的人如果有发烧的情况，会因为出汗过多而导致低钾血症，所以可以多吃一些富含钾的水果，比如香蕉，橙子，桔子等。如果有腹胀、恶心的表现，那么就不要吃鸡蛋，牛奶等会引起腹胀的食物。高糖，高盐，高油是不能吃的，否则会加重咳嗽。
如果宝宝肠炎的症状比较轻微，一般能适量吃饼干。如果宝宝肠炎的症状比较严重，一般不能吃饼干。
宝宝的肠道比较脆弱，进食不洁食物、饮食不当等原因可能会导致宝宝肠炎。在宝宝肠炎的症状比较轻微的情况下，一般能适量吃饼干，饼干是谷类粉、糖、油等原料制成的，比较容易消化，可以为宝宝补充能量，适量吃不会加重肠炎的症状，但是不能过量吃。如果宝宝肠炎的症状比较严重，出现腹泻、呕吐等情况，一般不能吃饼干，以免造成病情加重。
通常情况下，脂肪肝可以吃饼干，但是需要适量。具体分析如下：
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，患者常无症状，少数可见乏力、右上腹轻度不适、肝区隐痛或上腹胀痛。脂肪肝患者可以适当的吃一些饼干，但是不能过量，饼干的是富含能量的食物，如果吃多饼干，这部分的能量就容易脂肪的形式沉积在身体和肝脏，这并不利于脂肪肝病情的消退，适量的饼干是可以吃。
肠胃炎可以吃咸或苏打的饼干。
一般情况下，患有胃炎的患者需要少吃自炼淀粉较多的粉类食品和产气较多的食物，比如肠粉、米粉等或豆腐、土豆等，不利于食物消化，加重肠胃负担，所以不建议食用。可以吃含有咸或苏打的食物，比如苏打饼干。
在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解不适，有利于身体恢复。
