我一米六五,以前是班里的大长腿

会员91140123 13岁 已回复
我一米六五,以前是班里的大长腿,但现在胖到140斤,我想快速减肥,你可以具体告诉我,我一天必须做得事情吗?还有就是我吃减肥茶可以吗?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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孙晨宇 医师 安徽医科大学第一附属医院外科 三级甲等
擅长:外科综合
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指导意见:建议多锻炼身体,少吃油腻高糖食物,少喝饮料。减肥茶一类一般是含有利尿剂或者消化酶抑制剂,长期使用对身体可能有副作用,建议慎重使用。
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李承钰 医师 郑州市金水区人民医院外科 二级甲等
擅长:腰椎间盘突出,滑囊炎,骨关节炎,桡骨头脱位,骨头坏...
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指导意见:你好,根据您的情况不建议使用减肥茶,建议进行节食,运动减肥!每天可以减少正常食量的一半,运动1小时以上!
相关问答

身高一米六五的标准体重是61kg左右是正常的。并且可以使用体重指数计算法,即体重指数=公斤体重÷身高2,也可用以下公式计算:体重指数=公斤体重÷身高。正常体重指数为20~24,超过24为超重,超过26就认为是肥胖了。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

30岁的人几乎已经没有可以长个子的可能性了。无论是男是女,他的身体生长发育阶段都是停留在20岁以前,所以几乎是从20岁以后个头是不会再出现增长的情况了。骨干与骨骺完全融合,生长几乎终止,生长激素对长高就不起作用,可以说骨骺线已经闭合。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

现在可以到医院康复科做下手法按摩,牵拉和康复运动疗法,和作业疗法,也可以穿戴矫形鞋,这些方法都没有效果,有可能还要通过外科手术来处理的。中度o型腿,会影响到美观,会出现走路步态异常,长期下去有可能还会影响心理,出现自卑的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

宝宝多会在四到六个月左右就开始长牙了,少数宝宝可以更早,在三个月就可以出现。其实孩子出生时乳牙长在牙床内,已经做好了长牙的准备,但开始长牙的时期和牙齿长全之前的速度却是因人而异的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

出生以后4到10个月牙齿萌出,如果超过一周岁牙齿还未萌出的,应该考虑出牙延迟。在出牙期间需要注意孩子口腔的卫生,应该给孩子漱口,如果有条件的可以给孩子用纱布擦拭一下牙龈或者是刚长出来的牙齿。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

青春期女孩还是可以长高的。平时需注意保证充足的睡眠,补充足量的钙和维生素,营养均衡不挑食,多做运动,尤其是摸高跳、踢毽子、跳绳等弹跳类的运动,有助刺激骨头发育。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。