一般情况下，减肥期间可以吃大蒜，对减肥也有帮助。
大蒜作为一种常用调味料，含有丰富的蛋白质，碳水化合物和膳食纤维等、蒜氨酸及其他原料，有提高免疫力的作用、解毒排毒等作用。在饮食中合理搭配大蒜，可有效地帮助人们达到减脂的目的。在减肥过程中，通常都能食用大蒜，不会减少减肥的效果。
建议在减肥过程中应多吃清淡、易消化的食物，并且需要加强锻炼，以促进脂肪消耗。
尽量少吃葱姜蒜，因为葱姜蒜属于辛辣刺激食物，对恢复有不利的影响。在哺乳期应尽量进食易消化、高蛋白的饮食，产妇可以吃动植物蛋白，包括各种鱼类、瘦肉、豆腐、豆浆等。少吃辛辣刺激及高脂肪的食物，多摄取粗纤维食物，包括各种蔬菜和食品水果，以促进肠道蠕动，防止便秘。
一般情况下，孕妇可以食用葱姜蒜，但也不能直接生食，因为生的食物会引起孕妇体内发热、上火、口腔溃疡、大便秘、痔疮等症状。
孕妇平时要多吃些辛辣刺激性的食品，比如辣椒，胡椒等，这样会导致肠胃不舒服，还容易导致上火，孕妇可能会出现牙龈肿胀、声音嘶哑等症状，从而影响子宫内膜的修复，也不利于孕妇和胎儿的身体健康。
在来月经期间最好别吃大蒜。
来月经尽量不要吃蒜。由于蒜头也是一种辛辣刺激性食物的食物。生理期最好吃素淡得食物。多吃水果蔬菜水果，注意保暖，不能让身体受凉。尤其是不要吃雪糕，冰淇淋等生冷食物。吃太冷的食物很容易引起经痛，月经量减少，月经时间长。请选择透气的卫生巾。平常要保持良好的生活方式，不能有经常熬夜的不良习惯。
服用中药的时候不可以吃蒜。蒜属于辛辣、刺激的东西，会影响药的功效。同时，在服用中药的时候还得避免食用海鲜、油腻食物和刺激性较强的食物。你们应该食用清淡、易消化并且富含营养的食物，有利于您身体的恢复与健康。
服用中药的时候不可以吃蒜。蒜属于辛辣、刺激的东西，会影响药的功效。同时，在服用中药的时候还得避免食用海鲜、油腻食物和刺激性较强的食物。你们应该食用清淡、易消化并且富含营养的食物，有利于您身体的恢复与健康。
