生白芍的功效是养血柔肝、止痛敛阴止汗，主要用于胸腹肋痛、盗汗、阴虚发热、肝痛、胆囊炎、胆结石疼痛患者，对于腹泻、腹痛和女性月经腹痛，白芍也可用于调理治疗，缓解身体疼痛等症状，此外，感冒或阴寒引起的疼痛症状可用酒炙白芍来治疗。
薏米具有健脾止泻、利水渗湿、消肿排脓的功效。赤小豆则具有润肠通便、补血、活血的作用，两种食材一起食用可以为人体补充大量的蛋白质、氨基酸、矿物质，可以加速身体内多余水分的排出，对于维生素也有很好的补充作用，可以营养神经、美白皮肤。
虽然生白芍的功效很全面，但很多人由于不了解生白芍的具体功效，可能也存在过度医疗的情况。生白芍是治口臭的良药，生白芍(生用，多用于平肝)，处方中写白芍、杭芍、大白芍均指生白芍，为原药去杂质，润透切片，生用入药者。
芡实薏米红豆有什么作用？有健脾祛湿，清热解毒功效。同时能美容养颜，开胃助消化。加强体内肠道的对食物的吸收能力，能够给体内提供足够的营养以及维生素，具有一定的养胃抗衰老能力。
薏米吃多了的副作用主要在于消化道，薏米有一定的寒性，长时间的服用会导致脾胃功能下降，出现消化不良，导致身体偏弱，使身体怕冷，女性会出现气血亏弱、月经不调的情况。另外，薏米虽然可以降低血糖、血脂，但是不利于营养的吸收，对于久病初愈、做过手术的病人，应用之后会导致其病情加重。
