请问医生我这种情况要紧吗
乙肝小三阳没有治好的方法。小三阳是指乙型肝炎病毒感染机体导致的肝脏疾病，在实验室检查中表现为乙肝表面抗体阳性、核心抗体阳性、表面抗原阳性。乙肝表现有恶心、呕吐、食欲不振、头痛、睡眠质量下降甚至失眠等。
乙肝小三阳是能吃蒜的，大蒜有一定的提升免疫力和保健的作用，可以对抗一些疾病的感染，如果感染了乙肝病毒小三阳，饮食上多以高蛋白质的食物和新鲜蔬菜水果为主，喜欢吃大蒜是没有关系的。
乙肝小三阳，说明有乙肝携带，病人需要生活规律，不能过度劳累，保持心情舒畅。要避免饮酒，多吃新鲜的食物，不要吃罐装食品或者保质期长的食品，因为保质期时间长的食品含防腐剂比较多，防腐剂会对肝脏有一定的损害。另外，如果因为其他疾病需要用药的时候，一定要注意对肝功有损伤的要尽量不使用，如果必须使用，需要监测肝功。
乙肝小三阳只是一个血清学的标志，跟活的长久应结合病情关联。比如小三阳病毒定量是阴性，正常长期存活没有任何问题。如果是乙肝小三阳通过长期的吃抗病毒药以后，病毒定量也是阴性，这种病人也可以长期存活。乙肝小三阳，如果没有伴随就严重的并发症的情况下，可以长期存活没有任何问题。
乙肝小三阳的病人首先要严格戒酒，饮食上要忌吃生冷以及辛辣、刺激性的食物，忌吃油炸食品以及油腻食物，不可过饱，切忌暴饮暴食。要适量摄入蛋白，瘦肉、鱼类、禽蛋等，需要少吃或者尽量不吃蛋黄，适当补充维生素。
饮食方面宜清淡饮食，多吃些新鲜的水果和蔬菜，奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物，如海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子、贝壳类食物。忌过多甜食和辛辣、刺激性食品及含纤维较多、产气较多的食品，如芹菜、韭菜、黄豆芽、红薯、汽水等。
