糖尿病一般可以适量吃坚果,具体分析如下。
要注意的是,要少吃,不要经常吃。坚果类虽然含糖量低,但是脂肪含量高,热量高,一次性吃太多会影响血糖。同时要注意糖尿病患者,如果近期血糖波动较大,最好不要吃。饮食方面要以清淡为主,多吃粗粮。饭后适当运动,增强体质,促进消化吸收,有助于控制血糖。治疗期间一定要积极配合医生进行治疗,同时要注意放松心情,晚上不要熬夜,保证充足的睡眠。
孕妇可以适量吃柑橘。柑橘属芸香科下属植物。性喜温暖湿润气候,耐寒性较柚、酸橙、甜橙稍强。芸香科柑橘亚科分布在北纬16°~37°之间。是热带、亚热带常绿果树(除枳以外),用作经济栽培的有3个属:枳属、柑橘属和金柑属。中国和世界其他国家栽培的柑橘主要是柑橘属。
柑橘可以防癌,桔子的维生素C含量是最高的,多吃不仅可保持皮肤的水嫩,同时还有助于抑制黑色素的形成。其中的柠檬酸的含量非常高,柠檬酸不仅具有开胃之功效,同时还有消除疲劳的作用。
日常生活中经常用于阴虚火旺,虚火上浮,口鼻干燥,咽喉肿痛的治疗。对于咽喉部疼痛,阴虚的症状尤为适合。在服用药物期间,避免辛辣刺激性食物,以免加重病情的发作。另外出现了呼吸道感染症状,可以配合其他抗生素进一步治疗。
美容养颜:柑橘中富含维生素C,有很好的美容效果。消除疲劳:柑橘中的柠檬酸有很好的消除疲劳的作用。促进通便且降低胆固醇:柑橘中的膳食纤维和果胶对通便且降低胆固醇有很好的效果。
一般情况下,急性肠胃炎患者治疗期间不适合吃炒山药等食物。具体分析如下:
通常来讲,急性肠胃炎发病期间的饮食以清淡的流食为主。但炒山药不易消化,食用后会导致胃肠道的负担加重,影响患者肠胃炎的恢复。建议患者恢复期不要吃辛辣、生冷、油腻、不易消化的食物,可以多吃一些水果,补充一些维生素。如果腹泻的情况比较严重,可在专业医师建议下,遵医嘱口服一些止泻药,比如蒙脱石散。平时要保持良好的情绪,要注意腹部的保暖,注意饮食。