以前没有测过基础体温
好的解释和建议。
基础体温测怀孕的方式如下：
根据人体的基本温度来判定是否妊娠，首先要观察高温持续的时间。正常情况下，同房后的女人，如果出现是14天以上高温的话，怀孕的几率会更大，如果持续时间在3个星期以上的话，就会有更大的怀孕几率。基本的温度测量可以从早晨起床开始，这个时间没有进食和运动，基本的温度会更精确。每日做一次体温监测，当温度上升到0.5℃时，说明有排卵迹象，如果温度上升超过14天，说明已经妊娠。在未受孕的情况下，在14日内会出现低的温度。
每个人的体质不一样，基础体温的高低就不一样，开始下降的时间也就不一样。
一般情况下，女性在怀孕13周左右基础体温就会慢慢回到正常体温。当然。体温在下降的过程中是逐渐的下降，不是一下回到没有怀孕前的体温。
女性在怀孕后新陈代谢旺盛，建议日常要多注意休息，避免劳累以及剧烈活动。饮食上要均衡营养，多吃水果蔬菜，定期做产检。
女性的基础体温下降后24小时，一般就会来月经。
如果女性的基础体温升高少于12天，一般多提示有黄体功能不全的情况。排卵后女性的基础体温会略微的提升，女性的体温提升在12天以上，多证明卵巢的黄体功能是正常的，如果女性的基础体温持续升高，没有下降的情况就要考虑女性是不是怀孕的可能，这种一般也不会来月经。
正常的情况下，排卵后由于孕激素的作用，基础体温会升高，0.3到0.5度的，如果基础体温没有升高，说明就是没有排卵，或者是卵泡发育不好。有必要做好全面的孕检工作，查找清楚低烧的原因，慎重的使用药物，千万不要使用孕期禁用药物。
在每天早晨醒来后，用口表测量体温。在排卵以前，体温总是在36.5℃左右，排卵时体温会稍稍下降，排卵后上升到37℃左右，平均上升0.5℃，一直会持续到下次月经来潮，再恢复到原本的体温水平。如果连续测量3个月经周期的基础体温，就能够推测出比较准确的排卵日期。
