怀孕的时间，并不是从同房那天开始算的。在临床上，如果女性的月经周期规律，那么怀孕时间都是从末次月经第一天开始算起。如果平时月经不规律，则可以参考第一次做B超检查的孕周大小来推算时间。
在怀孕之后，女性需要保持一个良好的生活习惯，多休息，避免劳累，饮食方面多以清淡为主，忌辛辣刺激性食物，以免对胎儿产生不好的影响。
怀孕天数计算不以同房当天为标准，而以最后一次月经第一天为标准，如末次月经从10月1号算起，今次月经从11月27号算起，停月经58号，七天为一周，则今次月经为孕七周+两天，预产期时间与孕周相同，均以最后一次月经前一天为标准。
患者需要注意的是，在临床上以四周为一月，如二十八个星期为一周，则为孕七个月，常规做产检即可。
生理周期日是指这一次月经来潮第一天，到下一次月经来潮前一天。而且平均来说就是21到35天。并且生理性的月经周期就是有一个规律性，比较常见的就是28天可以前后波动5到7天的样子。
吃粗粮好处有长久食用可以防止热性病的产生，如糖尿病、癌症、高血压、伤风等。还可以防治心脑血管疾病粗粮与防治糖尿病。也可以医治便秘。坏处就是粗粮吃得过多，影响消化，因为粗粮里面含有较多的纤维素成分，过多食用粗粮会导致上腹胀，影响食欲，严重的还会导致肠道阻塞、脱水等症状。
你最后一次月经距离现在多少天，就可以认为是孕多少天了。既然你现在已经怀孕了，且你自己还有生育要求，那么你就安心养胎，均衡营养，不要挑食和偏食，然后再定期的进行后续的产前检查就行了。不管算孕周还是算预产期，都是从末次月经第一天算起，时多休息，避免紧张劳累。
天天吃芦笋对身体没有什么危害，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于其他水果和蔬菜，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效。
