如果是牙齿上烂了一个洞，这是属于龋齿的表现，而且龋齿是牙齿硬组织逐渐被破坏的一种疾病，所以在出现龋齿之后，应该及时到牙科诊所去进行补牙，必要的时候可能会把牙神经杀掉，并且在平常的时候，一定要做好口腔方面的清洁，不要吃味道辛辣刺激性食物。
力士牙出了两个洞应该拔掉，拔牙当天可吃一些半流质食物和软食，如煮烂的米粥或面条、菜泥汤等。勿用患侧咀嚼，勿吃刺激性食物，一般拔牙7日后伤口愈合，才可用拔牙侧咀嚼。
两岁宝宝坏牙也就是龋齿，多是吃酸冷坚硬的食物或者含糖高的零食造成的，另外不注意口腔卫生也是重要原因。应该避免吃坚硬，有韧性的食物，尤其要少吃糖和包装零食，可以用儿童牙膏和牙刷给他刷牙，预防龋齿扩大，已经坏掉的牙齿应去口腔科就诊及早治疗。
平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底容易导致牙菌斑，牙结石堆积刺激牙体组织会产生龋坏，龋坏表现为牙体硬组织色形质的改变，对于龋坏的牙齿需要进行充填修复治疗养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，定期的去正规的口腔科检查牙齿。
牙齿坏了一半里面还黑，建议拍片检查牙齿龋坏的程度，没有损伤到牙神经，可以去除腐质，及时进行充填治疗，可以选择使用复合树脂进行充填，也可以选择做嵌体修复，能够保证牙齿比较密合，并且有稳定性。
保护牙齿不仅要自己保护好，还需要定期找医生评估牙齿状态，少吃对牙齿不好的食品，注意维护口腔卫生，重点在于刷牙，而且是有效的正确的刷牙。进行正确的护理口腔，不要吃太过于坚硬的食物，保护牙齿健康。
