转氨酶高需要从生活和饮食上进行调整。每天晚上不熬夜，十点之前睡觉，最迟不超过十一点。学习的时候注意劳逸结合，每天早晚坚持锻炼身体。注意饮食清淡，不吃辛辣刺激食品，多喝水，多吃水果和蔬菜。
乙肝转氨酶高，需要抗病毒保肝降酶治疗。按照病情，针对性用药，用药不宜过多过杂，同时保证休息、营养。宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维生素食物和硒的补充及低脂肪、适当的糖饮食。肝功能正常3个月以上者，可逐渐恢复原工作。定期复查肝胆B超、肝功等。
转氨酶高不会得糖尿病。
糖尿病与转氨酶关系不大，血糖指数高才可能成为糖尿病。转氨酶高的话，有可能是脂肪肝、慢性乙型肝炎或慢性丙型肝。转氨酶高的话需要尽快去医院检查肝胆彩超、乙肝5项和丙肝抗体检查，具体疾病类型，针对性治疗。如果有慢性乙型肝炎，就要接受抗病毒药物治疗，一般用恩替卡韦分散片治疗，对于转氨酶的增高，最好住院进行保护肝脏的药物治疗。
多吃黑木耳，能够有效地提高人体免疫力，可以降低体内的胆固醇，促进肝功能的修复，也可以多吃豆制品，其中富含钙、铁等微量元素，能够有效的帮助肝脏排毒，防止谷丙转氨酶升高。
转氨酶升高不一定会引起肝炎的，有药物性肝损伤，肝胆疾病，也会引起转氨酶异常，以及全身性疾病导致的肝功能异常等，需要进一步的检查和明确的，明确后及时保肝，平时不要熬夜和劳累。
