身体体质还好但是容易手脚冰凉,偏瘦,16

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王建岩 主治医师 东营市河口区中医院中医科 二级甲等
擅长:伤寒,湿气重,风湿热,筋痹,筋瘤,壮骨
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指导意见:您好!手脚冰凉是气血不足的表现。可以多运动,增加血液循环,慢慢就会好了。同时多吃营养的食物,每天保持一定的运动量。
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于蓝 医师 阳曲县中医院中医科 二级甲等
擅长:针灸,针刺
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问题分析:从中医角度讲,多考虑是阳虚引起的,伴有畏寒,手脚冰凉,消瘦等症状。
意见建议:建议您在中医师指导下辩证分型,对症治疗,如是阳虚,建议十全大补汤治疗,希望对你有帮助。
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陈朝任 医师 贺州市广济医院内科 三级
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,幽门管溃疡
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问题分析:您的情况常见体质虚弱,吸收不好、遗传、气血不足等问题导致的手脚冰凉,偏瘦。
意见建议:建议平时多运动,加强营养,饮食中可适当多吃一些高蛋白质食物:如奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等,同时可以使用药物促进吸收、补气血等治疗,如:健脾丸、十全大补丸等。
相关问答

问题分析:从您描述的症状来看,考虑是湿气比较重,肠胃功能失调,内分泌激素水平失调等等多方面的疾病存在。
指导建议:有口臭的话需要做一个幽门螺旋杆菌的检查,如果是阳性的话,需要采取三联或者四联的药物进行对症治疗。另外平时要加强体育锻炼,避免久坐不动,多吃一些新鲜的蔬菜,少吃高糖分,高热量高油腻的食物,多喝温开水,少喝饮料,少吃甜食,可以采取中西医相结合的治疗方法对症治疗。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

手脚冰凉的人,也可以通过日常的食补方法,让自己的身体症状能够得到相应的改善,要多吃坚果类的食物,比如芝麻,松子,也应该要吃一些温热性的食物,但不能够吃生冷的食物。养成一个良好的饮食习惯,要注意多吃饭,按时吃饭,不能够采取过度减肥的方法。应该要在早上起床的时候,多做一些适量的运动,或者进行一些慢跑的运动。在慢跑的过程当中,我们血气运行的就会顺畅一些,而且在早上的时候运动,也会加速我们血液循环的速度。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

小孩子因为四肢血液循环不太好,所以可能会导致手脚冰凉,全身特别暖和,可以测量一下宝宝的体温,体温比较正常的话,就不必太过担心,这是正常体温,如果体温超过了37度的话,就需要去医院检查一下进行治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

在人体出现发烧的症状时,神经末梢循环功能变差,会造成手脚冰冷。使用温水擦身等来缓解症状,当体温大于38度时候,如果发热3天仍不退,需要及时去医院就诊,检查血常规。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

手脚冰凉的女性一般中医讲为体寒,也是会存在有宫寒的可能性的,这个手脚冰凉,说明体内阳气不足,那么可能会对这个怀孕造成一定的影响的。可以先试孕,要是半年都不能成功的情况下,再去中医科做检查治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

个人体质的话,一般都是一种,你容易出现手脚冰凉现象,一般是身体阳虚的症状,或者阳虚体质。气血不足也会有手脚冰凉出现,如果是肾阳不足,气血亏虚,可以多吃些补气,补血的食物调理,症状慢慢就可以改善的。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。