心肌缺血是冠心病的一个说法，严重不严重取决于冠状动脉的狭窄程度和狭窄部位。冠状动脉的供应相当于大的河流向田地里分灌支流。心梗、心肌缺血到底严不严重，取决于位置和狭窄的程度。应该早期发现，早期去治，而不是等到很严重的程度，再去处理。
改善心肌缺血症状日常要避免过度劳累，保持心情愉悦，多吃一些低盐，低脂肪的食物，多吃蔬菜和水果，戒烟戒酒，少喝浓茶咖啡。要做好适量的运动，控制体重，避免熬夜，起居规律。
白天要有适当运动，如散步，慢跑，打太极拳。心肌缺血可以吃药物治疗的，也可以平日里有规律的生活，保证充足的睡眠和合理的营养，多吃青菜水果，多参加有氧运动。低盐饮食。
心肌缺血是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心功能代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态，叫心肌缺血。冠心病是引起缺心肌缺血的最主要的原因。另外血压低，心脏瓣膜病，血黏度高或者心肌病也可以出现心肌缺血。心肌缺血有的可以无症状，有的有症状。主要的诊断靠心电图，有缺血的改变治疗，主要是针对病因治疗。不同的病因，不同的疾病，选择不同的治疗方法或者是用中药或者是用西药。
心肌缺血失眠要用药物治疗。
如果患者患有心肌缺血伴失眠，这种治疗可以结合血管扩张、循环改善和抗血小板药物来改善心肌缺血。对于心血管疾病患者，口服改善失眠的药物相对安全，如艾司唑仑片或右佐匹克隆片。如果目前只是轻度失眠，也可以服用中成药改善失眠。比如可以配合口服甜梦胶囊或者对乙酰氨基酚片。抗心肌缺血药物可口服酒石酸美托洛尔片、复方阿司匹林片、硝酸异山梨酯片、盐酸曲美他嗪他片。如果缺血严重，必要时可联合口服硫酸氢氯吡格雷片，有助于更好的抗血小板，改善病情。必要时可用皮下注射低分子肝素钙和静脉注射硝酸甘油溶液改善心肌缺血。
轻度心肌缺血是可以治好的，可以通过药物治疗，或者通过手术治疗。但是如果没有心慌气短胸闷等症状，是不需要治疗的，注意调养就行。如果出现不适症状，就需要就医诊治，对症治疗了。
