乳腺增生所引起的乳腺导管扩张不是很严重。平时生活中放松心情，不必担心，在平常的时候注意休息，不要疲倦疲乏生活规律，保证充足睡眠充足，保持心情舒畅，适当的锻炼身体，增强体质。
在临床上，乳腺导管扩张4mm是比较严重的。乳腺导管扩张并不是一个单独的病种，而是一组以乳腺导管扩张为基础的乳腺慢性炎症性病变，在不同阶段有不同的临床表现和病理特征。
病情分析：你好，对于你的乳腺的情况，建议最好进行手术治疗，切除肿块，进行病毒检查，明确肿块性质
意见建议：
指导意见：你好.一般乳腺增生发病 原因主要是 由于内分泌激素失调引起的.在确诊以后服用乳癖消.逍遥丸进行治疗是比较好的.祝早日康复.
指导意见：您好，根据您提供的情况，乳腺肿物，导管扩张，液窝淋巴结肿大，需排除恶性可能，建议到乳腺外科门诊就诊，让医生仔细看了，评估病情后，看是否需要做进一步检查，如穿刺活检等，明确病因及病情， 再制定治疗方案。以上意见和建议仅供参考，希望我的回答对您有帮助，欢迎评价。祝您早日康复。
建议用乳癖消，疏肝健胃丸，最慢半年就好，很轻的话好的更快要保持心情舒畅，避免情绪波动，劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能
