茵陈红枣茶具有补血、保肝的功效，适当饮用不会出现明显副作用，对产妇的身体是没有危害的。若产妇饮用后出现腹泻、腹胀的现象，可能是产妇存在脾胃寒凉的症状，应减少饮用茵陈红枣茶。
产妇身体虚弱需要及时补充营养，可以喝排骨汤、鸡汤、玉米莲藕汤、鱼汤等，帮助乳汁分泌、增强体质，提高身体免疫力。产妇用红糖大枣泡水喝，可帮助产后排出瘀血、补气、补血，有助于身体恢复，预防贫血。产妇的饮食要做到荤素搭配，多食用新鲜的水果、蔬菜，如桂圆、苹果、芹菜、菠菜、榴莲等，减少产后便秘，同时应避免挑食。
当归红枣鸡蛋有补血和活血止痛、润肠通便的作用，既能补血又能活血，是血症中一味重要的药物，经常用于痛经、经闭、月经量少以及风湿关节痹痛、血虚肠燥便秘。尤其是妇科调经是不可缺少的药物，经常用于痛经、经闭、月经量少，另外还具有活血止痛的作用，用于风湿关节痹痛都是可以的，对于血虚肠燥便秘也经常用当归润肠通便。
利于促进肝脏排毒功能，从而起到保护肝脏的作用，茵陈大枣茶还可以促进胆汁的分泌等。补血益气功效，茵陈大枣茶中含有丰富的维生素和铁等微量元素，有助于造血功能。
茵陈红枣汤乙肝病人应该是能长期喝的。茵陈有显著的保肝作用，对甲，乙型肝炎，黄疸型肝炎，有显著的疗效。有利胆，促进胆汁分泌，增加胆汁中胆酸和胆红素排出的作用。还能增加心脏冠脉血流量，改善微循环。
每100克水煮鸡蛋含有大约147大卡的热量，一个中等大小的水煮鸡蛋大约60克，含有大约90大卡的热量。水煮鸡蛋可以很好的保留鸡蛋中的卵磷脂，能够促进儿童大脑发育，提高记忆力，预防阿尔茨海默病。吃水煮鸡蛋可以补充蛋白质、维生素、矿物质等营养，补虚身体，提供能量，提高机体免疫力。
是有营养的，对身体好的。由于鸡蛋的营养价值高，而且还有丰富的蛋白质以及其他的一些营养物质，对于皮肤也会有一定的效果，因为它能够延缓衰老，而且也能够促进体内钙质的吸收。鸡蛋不建议吃的太多，否则会营养过剩，对身体造成一定的伤害，可以多吃一些蔬菜水果，补充身体当中的维生素和钙质，要注意多喝水，而且要保证自己的睡眠质量，早睡早起。
