胃病可以吃高蛋白质、低脂的肉类。
有胃病的人，由于肠胃的消化能力不好，所以会造成食物中的养分无法得到充分的吸收，从而引起贫血，体质虚弱。因此，有胃病的人应该多食用高蛋白质、低脂的肉食。可以适量食用羊肉，因为它富含蛋白质，而且羊性温热，对脾胃虚寒的人也有暖胃的功效。另外，有胃病的人可以多食用含有丰富的蛋白质的牛肉和鱼肉。
日常生活中，需要注意尽量选择容易消化，营养的流质或半流质饮食。
通常高血压病人可以服用鱼肉或者是虾肉，这类食物不紧高蛋白，而且对于营养心血都有好处。高血压病人不要吃油腻的猪肉，会因为油腻的猪肉，更容易造成血管堵塞等问题，诱发引起血压增高。
冠心病患者可以吃白肉。
冠心病是指由于冠状动脉粥样硬化引起心肌缺血缺氧或坏死而出现的心脏病。冠心病可能与饮食不当有关，因此，冠心病患者需要注意饮食，多吃鸡肉、鸭肉、鱼肉等白肉，少吃牛肉、羊肉、猪肉等红肉，有利于身体健康。
日常生活中，患者要谨遵医嘱合理用药，还要适量吃低脂，低盐，低糖，高维生素，高纤维素，高蛋白的食物，有利于身体健康。
白肉是高血压的首选。因为它们含有丰富的优质蛋白，而且能为身体充分吸收，脂肪、胆固醇的含量也很少，是非常适合高血压食用的肉类。肉类的烹调方式想要让食材更为健康，健康的烹调方式必不可少，在对肉类的烹调上，尽量选择蒸、煮等不需要过多油参与的方式，煎炸等有过量油脂参与的方式应该避免，这对高血压而言是很危险的。
宝宝长到8个月时，其消化系统逐渐发育成熟，消化液增多，胃容量逐渐增大，大都已长出了2-4颗乳牙，从这时起，可少量加一点精细的肉类食物，如猪肝泥、切碎的瘦肉。根据宝宝月龄不同，添加每种肉的种类也不同，肉的做法也不同。肉类食物的性状应逐渐从泥糊状(肉泥)-半固体(肉末)-固体(肉粒)过渡。7-12个月的宝宝，每天需要50g(1两)的肉禽鱼。
血脂高能引发心脏病，平时不要吃含脂类多的食物，发作率会降低。鸡鸭鱼肉类可以吃，太过油腻动物的内脏不能吃，其中的含脂量太高，会增加心脏负荷，忌辛辣刺激的食物，多吃一些清淡和还有丰富营养的食物。
