我总是强迫自己分散注意力,不让自己集中精神做事情,例如讲话的...

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患者信息:男 26岁 广东 茂名 病情描述(发病时间、主要症状等): 我总是强迫自己分散注意力,不让自己集中精神做事情,例如讲话的时候,自己强行打断自己的思路,让自己讲起话来很不舒服,又如听别人说话的时候我想如果不能集中精神,听不清楚别人的话怎么办,然后会停留在这感觉中,很不舒服。其他的一些事情也会,总之,你越不想出现这种情况,他就越出现,越怕就越来。自己也知道这样想很奇怪,但就是没办法停止,很痛苦。整天脑子都在想东西,搞的头都痛了。谁能救救我!!!我性格比较内向。 想得到怎样的帮助: 专业人士和有类似情况并康复的朋友的帮助。 曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史: 没
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李丽媛 护士 宝安人民医院妇产科 三级甲等
擅长:临床常见疾病
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您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
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许军杰 河间市医院外科 二级甲等
擅长:肛肠科、外科等
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与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择. 我觉得最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生。
徐鑫 医师 湘南学院
擅长:常见临床疾病
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没有必要来强迫自己做什么 只要是活出自己的精彩就可以了
彭秋榕 治疗师 湘南学院其他
擅长:临床常见疾病
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你好,可考虑是强迫症,强迫症的危害是很大的,因为有不由自主的思想纠缠,或刻板的礼仪或无意义的行为重复,严重影响患者注意力的集中,严重影响当事人的学习和工作,严重的可以完全丧失学习能力和工作能力,导致精神残疾。患者想摆脱,但都是以失败告终,自己无力摆脱,造成内心的极大痛苦。治疗强迫症目前常采用认知行为治疗、心理治疗及抗焦虑、抗抑郁药物治疗。医生与患者采用共同分析探讨、自我心理解放、自我松绑、挖掘潜能的方法,找出干预措施,大部分人可获得一定程度的好转。
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刘国东 湘南学院其他
擅长:临床常见疾病
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您好,强迫症患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱。强迫症的患者主要采取的是自我疗法和心理疗法为主。严重者可以采用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂治疗。中医的针灸和推拿也具有很好的效果。
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顾硕 深圳第二人民医院其他
擅长:内外儿科疾病
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你好,你这种情况必须严密监控,并注意观察体温呼吸脉搏血压等生命体征,一旦出现了异常就要及时到医院就诊治疗。
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孔彬 广东医学院其他
擅长:内外妇儿等一系列疾病
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你好,考虑是神经衰弱,一般是由于没有注意休息或者是长期的劳累主要是脑力劳动没有注意调养导致的,建议注意休息并及时到医院检查是否有神经损伤。
相关问答

出现早泄的情况,一般都会有消极的心态;反过来,消极心态也会进一步加重早泄。早泄的心理治疗主要是行为疗法,包括终止开始训练、阴茎挤压训练、手淫训练等。这些训练方法应充分取得配偶的理解与配合。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

体重增加、动作迟缓、注意力很难集中可能是甲状腺功能减退症引发的症状,也就是甲减。
甲减是指甲状腺不能分泌足够的甲状腺激素满足身体的需要。而甲状腺激素有促进新陈代谢,加速脂肪的分解以及对葡萄糖的利用。甲状腺激素水平降低会导致脂肪堆积,体重增加。另外,甲状腺功能低下的人经常感到乏力,活动量减少,热量消耗低,所以,即使吃的很少,体重也会持续增加。
大脑也同样需要甲状腺激素的协调才能维持正常的功能。甲状腺激素分泌不足会影响神经系统,导致记忆力减退,注意力不集中,思考和说话的速度减慢,并且会出现一些情绪的改变,比如焦虑、抑郁、冷漠。
建议及时去医院内分泌科检测甲状腺功能,尽快明确病情,如果确诊甲减,也不必恐慌,通过专业医生的治疗,也是可以恢复正常生活状态的。

孙秀芹副主任医师内科首都医科大学附属北京安贞医院
擅长:糖尿病、甲状腺疾病等疾病的诊断和治疗

想给宝宝改掉这个习惯、可以用转移注意力的方法、给宝宝别的玩具让宝宝忘掉,或者坚决就不让摸,应该是孩子的一种生理反射。就像乳头放在嘴上,一直吸这也是一种恋母的情结,或者是生理的需求。所以说,不用特殊的,关注这个事。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

对于有乙肝、饼干、脂肪肝、酒精肝的病人,需要进行抗病毒治疗使得自己肝功能处于正常状态,病毒含量尽可能少,只有这样才能不让自己肝硬化。而对于肝病的人,需要做好日常防护,定期打肝病疫苗,并合理饮食作息习惯,才能不让自己得肝硬化。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

小孩注意力不集中可能是缺少微量元素钾,人体缺少钾元素,就会感到软弱无力,而且会影响精神集中,钾元素这种电解质会直接连接到大脑神经,所以它会影响我们大脑,要想添加钾元素,我们可以从食品中获取。日常生活中可以多给孩子吃些鱼、肉、牛奶、土豆、坚果等,还有香蕉这些都对改善孩子注意力不集中的现象有很好的帮助。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

注意力不集中不一定是缺乏微量元素有关系,一般是心理精神方面因素有关,可以逐渐培养注意力,增加对事物的兴趣,积极引导宝宝注意力集中。平时要注意休息,多喝热水。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。