要饮用足够的水，多食用新鲜蔬菜和水果，有必要也可服用一些维生素。要特别注意饮食营养平衡，一定要选择性质温和的沐浴乳或者肥皂使用。注意保持室内的温度和湿度，避免长时间接触紫外线。如果症状不缓解，要去医院检查治疗。
身上发痒，发热，有可能是过敏或者是感冒引起的，可以测量一下体温，看有没有体温升高，如果发现体温升高了，那就有可能是受凉感冒，没有升高的话，那就有可能是过敏，需要使用抗过敏的药物治疗。
远离过敏原，脸部过敏原因很多，需要弄清楚导致过敏的原因，洁面保湿，饮食护理，补充足够的水分、多吃新鲜水果及蔬菜、尽可能避免刺激过浓的饮料及咖啡、保持室内温度及湿度、避免长期接触紫外线。
问题分析：你好，你描述的这种情况应该是感冒的表现。和最近饮食也有直接关系。
意见建议：注意多休息多喝水，避免吃难消化食品，观察一下，如果症状无明显改善及时找医生药物治疗，祝你健康快乐。
问题分析：你好，您说的这种情况，一般的脸部发热，发红，发痒，考虑和您皮肤卫生不良，过敏引起的可能性较大的，可以用一些药物来改善的
意见建议：建议您可以适当的内服抗过敏药物，如氯雷他定，或者西替利嗪来改善的，平时注意保持好脸部皮肤卫生，注意好防晒，不要喝酒，吃辛辣高蛋白刺激性食物的
指导意见：建议口服抗过敏药如扑尔敏,外用激素药膏如尤卓尔等.祝您康复！
