不可以，苏打饼干中，因加入精炼混合油，使其脂肪的含量远高于馒头等食物，所以吃了会发胖。在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康，再通过均衡饮食，配合增加体育运动，进行脂肪消耗，达到减肥目的。
糖尿病患者可以吃少量麦芽糖饼干。
麦芽糖醇、木糖醇、山梨糖醇等食品添加剂可以添加到食品中，属于低糖食品，吸收比较慢，对血糖影响不大，但长期大量食用会对血糖有一定影响。麦芽糖饼干主要是饼干中添加的甜味剂，饼干可以作为碳水化合物，作为主食的一部分与主食等量交换。在饮食正常的情况下，添加额外的麦芽糖饼干可能会引起血糖的波动。特别是想吃甜食的时候，要在控制好血糖的基础上少量食用，或者和主食进行等量的兑换。
糖尿病患者一般不能吃苏打饼干。
碳酸饮料中含有很多添加剂，主要是不健康的脂肪和糖等，所以碳酸饮料饼干不是适合糖尿病患者的食物选择。另一个原因是饼干本身是淀粉做的。淀粉实际上是糖的一种形式碳水化合物，所以苏打饼干也会影响患者的血糖。苏打饼干一次容易吃太多。因为味道更好，所以患者吃苏打饼干的时候控制不多，所以很容易吃很多。因此，糖尿病患者最好不要吃苏打饼干。
糖尿病早上可以吃荞麦饼干。
因为荞麦饼干中含有的糖类成分非常低，还含有一定量的膳食纤维。另外，荞麦饼干有黄铜元素能有效促进胰岛素的恢复，可以缓解血糖高的疾病，但过量饮食也会引起胃部疼痛症状，破坏营养平衡。因此，糖尿病患者在饮食方面要特别注意。糖分多或油脂多的食物不可以吃，吃下去容易引起血糖升高，并引起糖尿病并发症，所以必须听从医嘱按时服用降糖药物。
早上喝纯牛奶，是不科学的，原因是经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空，已做好吃饭消化食物的准备，这时胃的排空也很快，而牛奶又是流质的乳汁，胃排出更快，空腹喝牛奶在胃中还未被充分消化吸收就被排入肠中造成了营养成分的损失。
尽量不要吃饼干。小孩老是在夜里咳嗽，咳嗽时睡得很好。它可能与咽炎或支气管炎症有关。小孩应服用消炎药和痰咳药。多饮水、每一天补充2000ml左右，多食蔬菜。水果，饼干不要在夜里睡觉前吃。除了不要吃饼干，可以吃一些清淡的食物，多食新鲜的蔬菜水果。
