通常情况下，40岁备孕需要进行全身检查、注意调整饮食、调节作息等。
1.全身检查：40岁进行怀孕属于高龄产妇,对于女性风险较大，在备孕前要进行全面的身体检查，查看身体是否存在异常。
2.调整饮食：建议孕妇在日常生活中及时调整饮食结构，在备孕期多补充一些叶酸、钙等和多种维生素，多吃富含营养素的食物。如豆制品，肉类，蔬菜和水果等。
3.调节作息。40岁女性可能会出现月经不调、停经等症状，所以要调整好自己的内分泌状况，改掉不良的习惯。建议患者不要熬夜，养成良好的生活习惯，学会释放自己的压力，可以参加适当的体育运动锻炼身体。
怀孕后孕酮的正常值为25ng/mL。整个孕期随着时间延长，孕酮可以逐渐升高。在怀孕40天的时候，孕酮大约为30ng/mL，这就是正常的。一般临产的时候，孕酮能够达到80-100ng/mL。所以只要怀孕初期孕酮在25ng/ml以上，就不需要担心。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
血压分为收缩压与舒张压，即高、低血压。中国40岁人群高血压的诊断标准为140/90mmHg以上，正常血压90~140mmHg；低压在60-90毫米汞柱之间。高血压不分年龄、性别，只要血压超过140/90mmHg，就可以诊断为高血压。改善生活方式，低盐低脂，减肥运动，戒烟限酒，规律睡眠，平衡心态，远离高血压。
毛发变得更加纤弱，通常有以下原因：
1.主要是因为毛囊没有得到足够的养分导致。生活习惯也会对毛发的健康造成影响，比如缺乏维生素和微量元素会导致毛发更加纤弱。建议日常生活中要多吃富含铁、钙、锌、维生素A和蛋白质等物质。
2.遗传因素，主要是基因的遗传，荷尔蒙的分泌过多，会导致二氢睾酮对头发的发育有一定的阻碍作用。
3.熬夜、精神压力过大、经常烫头发、染头发、使用碱性洗发液等不良生活习惯都会导致头发变得更纤细。
注意日常生活中尽量不要熬夜，要保证充足的睡眠，要保持良好的心态，同时要注意头发的洗头、烫发的次数，尽量选择温和、刺激性较低的洗发液。
妊娠40天做人流手术，一般建议休息两周左右的时间。
不管是哪一种人流，都有阴道出血、子宫内膜受损的风险，一般来说，出血会慢慢的消失，子宫也会恢复到两个星期，一般都是两个星期。
此外，在人流后一个多月内要禁止同房，因为同房会导致宫内感染，从而导致子宫的恢复，在出血的时候要经常更换卫生纸和护垫，这样可以防止伤口的愈合。人流后一个多月要多加保暖
