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性别：女年龄：19岁标签： 减肥 跳绳
问题分析：你好。根据您描述的情况，两者只要坚持都会有很好的减肥效果，但是跑步可能会使小腿变粗。意见建议：您可以在饭后45-60分钟以每小时4.8公里的速度快走，待流汗时脂肪开始燃烧，坚持20分钟，每天坚持，效
回复医生：杨艳清
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性别：女年龄：20标签： 肝功能异常 体检
健康指导：肝功能异常是指肝脏受到某些致病因素的损害，可以引起肝脏形态结构的破坏和肝功能的代谢异常。低动物脂肪是指减少脂肪的摄入，包括减少高胆固醇食物的摄入，肥肉，动物肝脏等都要少吃，不要喝酒，少吃糖
回复医生：刘晓东
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性别：男年龄：22岁标签：
指导意见：你好朋友,减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸
回复医生：李双芹
性别：男年龄：12岁标签： 肥肉
问题分析：你好，要想减肥首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.意见建议：可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐 ,跳跳
回复医生：孙宜美
性别：女年龄：15岁标签： 身高 肥肉
问题分析：15岁平均正常身高是158，主要是基本接近成人，女孩子身高发育基本停止。意见建议：如果看到小腿较粗有几个可能：1.脂肪多，需要运动减肥，加强户外运动。2.就算营养过剩也不会馅涨到小腿上，需要运动减肥
回复医生：权金波
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性别：男年龄：27岁标签：
问题分析：你好,需要做一下B超,看看是不是有其它妇科疾病。建议在必要的时候积极进行激素水平检查同时间积极进行中药调理多是可以好的。主要是要确定导致的具体原因才行的意见建议：你好！建议到医院检查确定并积极
回复医生：王丽萍
性别：男年龄：15岁标签： 肛周脓肿 肛瘘
问题分析：这种情况如果是肛瘘手术后四天应该是不能恢复的，局部水肿炎症还很明显，停用药物后会引起疼痛加重的，和饮食关系不大。意见建议：建议尽量避免吃辛辣刺激性的食品。尽量避免手淫刺激局部导致疼痛加重，
回复医生：邢中林
性别：男年龄：30岁标签： 肥肉 减肥
问题分析：你好；减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,意见建议：然后每天逐
回复医生：冯有支
性别：男年龄：22岁标签： 肥肉 身体状况
指导意见：你这是属于肝郁气滞的症状，要注意保持精神舒畅，不要焦虑紧张，一般还是问题不大的，试试逍遥丸，柴胡舒肝丸可以缓解
回复医生：田存肖
减肥肉变软一般是脂肪燃烧的前期阶段。减肥肉变软通常属于脂肪燃烧的前[详细]
肌肉一般比肥肉重。肌肉比脂肪要重得多，两者的不同之处在于，肌肉更致[详细]
男人正常跑步一般可以只掉肥肉不掉肌肉。在进行减肥的过程中，如果男人[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
