非常非常的胖,像猪一样。

会员40357365 12岁 已回复
非常非常的胖,像猪一样。肚子上有四五圈肥肉,脂肪多。
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孙妙 文登整骨医院其他 三级甲等
擅长:螺旋藻片,蛋白质粉
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健康指导:您好,十二岁的年龄如果比较胖的话,首先还是要进行一定的运动较好的,另外如果平时的饮食吃的较多的话,应该注意少吃油腻的食物,注意平时蛋白的补充,尽量不要吃太多甜品和注意锻炼多一点。
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刘魏群 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病,老年久病卧床,更年...
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健康指导:你好,肥胖是个人体质,建议你平时都运动,运动减肥是最理想的减肥方式,方式有很都种,比如,快走(慢走效果不好),慢跑,身体平躺双脚向上抬高成90度坚持2到3分钟,在夏天游泳应该是最理想的运动了。在饮食上一定要控制量,少吃多餐。
医生 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:
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健康指导:你好,从饮食上讲,第一少吃。即使吃也是吃七八分,不要吃得过多,尤其是肉类的少吃一些,多吃青菜和水果,快餐的建议少吃。每天不要加餐,尤其是夜宵,尽量不吃。第二,多运动。加上少吃长期坚持变可以下去。
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马晓敏 临沂矿务局中心医院其他 二级甲等
擅长:维生素B6,维生素C,硫磺皂,氨基酸注射液,调经养...
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健康指导:你好,根据你的描述,减肥的话,不要吃白糖, 可用红糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。吃一点辛辣的食品,如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用,会提升新陈代谢功能。最主要的还是多要你懂,消耗掉多余的脂肪还不会反弹。
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孙宜美 青岛人民医院外科
擅长:妇科,皮肤,消化
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问题分析:你好,要想减肥首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.
意见建议:可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐 ,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果
相关问答

上环后来例假非常的少可能是正常的。
上环是具有一点的副作用的,较为常见的副作用就是月经量减少,月经周期不规律,症状一般持续两个与左右。所以如果女性在上环后月经异常的情况持续了两个月以上,可以及时到医院进行B超检查,判断是否存在妇科炎症或者是宫颈粘连。同时还可以观察上环的位置是否正常。建议没有生育需求的女性再选择进行上环。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

脸上长红色的痘痘非常的疼可能是痤疮病酸杆菌过度增殖和毛囊周围细胞角化异常所导致的,需要去医院的皮肤科就诊。
1、痤疮并存感觉过度增殖:痤疮丙酸杆菌容易促使角质形成细胞,还可以水解皮脂中的甘油三酯酸,会产生较多的游离脂肪酸,容易导致皮肤出现丘疹和脓疱。
2、毛囊周围细胞角化异常:如果存在毛囊周围细胞角化异常的情况,可能会导致毛囊口变小和堵塞,如果皮脂不能排出会形成痘痘。
可以采取果酸祛痘的方式治疗可以溶解毛孔的堵塞物,使毛孔变得通畅,还能抑制皮脂分泌,达到治疗效果。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

一般情况下,膝盖疼蹲下起不来,非常的疼,可以通过药物治疗、手术治疗等方式加以缓解。具体内容如下:
1.药物治疗:患者可以定期前往正规医院,由专业医生在关节腔内定期注射玻璃酸以润滑髌股关节面,使关节面摩擦力减小,缓解相关不适症状。
2.手术治疗:如果药物治疗效果不佳,患者可在医生的见一下行关节镜手术治疗,通过刨刀、离子刀等工具,改善髌股关节面平整度,减少局部摩擦,缓解疼痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

如果早孕试纸很浅,此现象亦为妊娠。
早孕试纸很浅提示为妊娠时间较短,或大量饮水,小便为稀释小便,测量并不特别明确。所以说,在检测之前要注意观察,看它是否有变化。此情况可通过晨尿重新复测。早孕试纸很浅建议进一步检查确诊。若这条线渐次渐深,便进一步确认为妊娠。必要时进行彩超检查,要根据自己的身体来确定检查时间。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

小腹疼的原因较多如为初次单纯性疼痛,可先进行对症处理如饮用热水外敷热水袋配合轻微按摩,疼痛多可缓解。如疼痛持续加重伴随发烧恶心腹泻以及血尿小便次数增多,女性白带增多等情况,进一步到医院检查处理避免延误病情。临床上常见急性阑尾炎疾病初期表现为小腹疼痛,随病情进展转变为右下腹固定疼痛女性还需排除妇科炎症等情况。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

多吃些新鲜的蔬菜水果,每天至少一个水果,例如苹果、梨等有生津、止渴的效用。每天都去菜市场买新鲜的蔬菜,新鲜蔬菜更容易使身体吸收水分和营养。适当补充维生素,在改善饮食之后,如果想要快速的见效,还可以配合适量的维生素来补充一下,百科上说嘴唇干裂是由于体内缺失部分维生素,所以平时要多注意体内各种维生素的平衡补充。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。