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肥肉

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男现在我的身高180cm体重57kg我感

提问时间:2015-02-24 20:43:47

性别:女年龄:20标签: 体重 身高

健康指导:身体过于瘦弱,有一定遗传的可能,但是后天站更大的因素,建议可能是胃肠道疾病,但也可能是饮食结构不合理所致。 合理搭配膳食,做到多样化,以发挥食物间的互补作用,补充富含蛋白质的食物,少食脂肪较

回复医生:李亚丹

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跑步减肥药做到怎么样的姿势才好?

提问时间:2015-02-24 20:35:48

性别:女年龄:20标签: 减肥药 身体状况

健康指导:是可以的,减肥最健康的方法就是运动加饮食减肥。减肥期间避免吃辛辣刺激性食物,避免吃零食,油腻甜腻的食物,零食,饮料等不健康食品。尽量多注意吃蔬菜水果等低能量食物。晚上避免吃夜宵,每天晚上尽

回复医生:尹静

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请问要是减小腿肥肉最少要几天,

提问时间:2015-02-24 19:50:47

性别:女年龄:24标签: 肥肉

健康指导:根据你的讲解,在这里建议你通过饮食来改变身体状况,因为饮食的不规律往往是导致其他疾病的原因。营养要均衡,全面,饮食结构搭配合理,适当增添富含蛋白质的食物,以有利于机体的修复。少食如蛋糕、汽

回复医生:李亚丹

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脂肪性肝炎病可以用超声波来诊断吗?

提问时间:2015-02-24 18:01:47

性别:女年龄:17标签: 超声检查 肥肉

健康指导:市面上常见的减肥方法有减肥药,针灸,节食等等,但对人体都有较大的危害,还易于反弹,建议将饮食和运动相结合来控制体重。 宜高蛋白、高热量、易消化吸收的食物,营养丰富,多食蔬菜水果及豆制品,少食

回复医生:李亚丹

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性别:女年龄:18标签: 肥肉 运动

健康指导:市面上常见的减肥方法有减肥药,针灸,节食等等,但对人体都有较大的危害,还易于反弹,建议将饮食和运动相结合来控制体重。 饮食清淡,注意膳食平衡,规律、合理,且易消化,多吃新鲜蔬菜和适量水果,并

回复医生:李亚丹

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性别:女年龄:14标签: 运动 减肥

健康指导:必须要多运动。。肥胖是生活方式的问题,要想减肥不反弹一定要养成良好的生活习惯,心情,饮食,运动,睡眠各方面都要注意,每天至少半个小时的有氧运动,每天十一点前必须入睡,饮食注意搭配。注意饮食

回复医生:梁学炜

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肚子上的减肥那个方式会比较好?

提问时间:2015-02-24 15:03:18

性别:女年龄:19标签: 减肥 肥肉

健康指导:市面上常见的减肥方法有减肥药,针灸,节食等等,但对人体都有较大的危害,还易于反弹,建议将饮食和运动相结合来控制体重。营养全面而均衡,饮食清淡,注意膳食平衡,适当增加高纤维类食物,如新鲜蔬菜

回复医生:李亚丹

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减掉阴茎周围的肉,,

提问时间:2015-02-24 13:31:06

性别:女年龄:14标签: 减肥 肥肉

健康指导:市面上常见的减肥方法有减肥药,针灸,节食等等,但对人体都有较大的危害,还易于反弹,建议将饮食和运动相结合来控制体重。 饮食结构搭配合理,食物品种多元化,食物要易消化,多吃瘦肉、蛋类等富含蛋白

回复医生:李亚丹

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你知道吗?

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减肥肉变软一般是脂肪燃烧的前期阶段。减肥肉变软通常属于脂肪燃烧的前[详细]

肌肉重还是肥肉重

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男人这样跑步只掉肥肉不掉肌肉

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