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性别：女年龄：0标签： 肥肉
问题分析：你好，这个情况下是可以做仰卧起坐进行减肚子的肉的，也可以转呼啦圈，帮助减去肚子上的肉，但是需要坚持的，一般一天需要坚持半小时左右。意见建议：吃完饭不要急于坐到电脑前，在楼下遛遛弯，消化消化
回复医生：尚秀英
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性别：女年龄：52标签： 肥肉 消瘦
问题分析：您的情况的话，主要是考虑腹部运动少引起的，建议要坚持锻炼意见建议：建议您可以尝试做仰卧起坐，主要是要坚持，每天早晚都要做才好。
回复医生：孙伟
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性别：女年龄：23标签： 男朋友 锻炼
问题分析：你好根据你的描述，考虑是运动后减肥如果停止锻炼不控制饮食，就会出现反弹，需要有信心和毅力，我觉得适度的运动和适度的控制饮食，保持体重不要过度肥胖。意见建议：建议锻炼身体坚持到底奥，刚开始需
回复医生：白宏利
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性别：女年龄：52标签： 更年期 肥胖
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体肥胖过度这种情况处于更年期也应该系统地进行调整防治肥胖造成身体的障碍。意见建议：给你的建议就是，你可以适当的就让他增加运动量的同时也可以做瑜伽普拉提或者是
回复医生：赵津京
性别：女年龄：32标签： 肥肉
指导意见：如果想长肌肉就要多吃点肉,还要天天锻炼做俯卧撑和仰卧起坐,一天做100个以上,最好早上去跑步这样可以消耗脂肪,肌肉几更明显.而且还会强壮有力,身上的肌肉也会更结实更硬.
回复医生：任明东
性别：女年龄：15标签： 肥肉 减肥
问题分析：你这是可以的，但是如果你在饮食上积极的控制，坚持下去一定会有效果的。意见建议：肥胖主要是因为你吃的太多，运动的太少导致脂肪堆积而成的。
回复医生：林玉杰
性别：女年龄：16标签： 肥肉
问题分析：您好！根据您所说的情况，我的肚子上很多肉腿上手上都是肥肉渴，建议您从饮食与运动两方面来同时进行！平时在饮食上，建议您要控制高油，高脂，淀粉类食物的过多摄入，晚上避免吃宵夜，以免无法及时消耗
回复医生：陶新
性别：男年龄：19岁标签： 减肥 肥肉
指导意见：你的情况建议中医针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果 很好，但是需要在停止针灸后 继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹
回复医生：张树遵
性别：女年龄：19标签： 中药 肥肉
问题分析：根据你描述的情况，这些是都包括的，还有就是一些肉食类的食物，含有脂肪高的食物，都是意见建议：建议你这个情况，应该是注意多喝水，清淡饮食，多吃，蔬菜，水果，五谷杂粮等。注意可以避免油腻食物
回复医生：颜承尧
性别：女年龄：18标签：
问题分析：腹部脂肪过多一般是进食过多，运动过少出现的脂肪堆积，如果长期久坐会出现脂肪堆积在腹部导致腹部较大，可以经常运动，不要长期久坐，调理饮食，控制饮食量会逐渐达到减肥的目的。意见建议：平时要多吃
回复医生：郭晨光
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减肥肉变软一般是脂肪燃烧的前期阶段。减肥肉变软通常属于脂肪燃烧的前[详细]
肌肉一般比肥肉重。肌肉比脂肪要重得多，两者的不同之处在于，肌肉更致[详细]
男人正常跑步一般可以只掉肥肉不掉肌肉。在进行减肥的过程中，如果男人[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
