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肥肉

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性别:女年龄:25标签: 消瘦 肥肉

健康指导:您好,建议采取运动+合理饮食的方法进行减肥,运动方面,可以采取跑步、跳肚皮舞、游泳、仰卧起坐等自己喜欢的运动,每周运动4-5次,每次直到发汗为止,饮食方面,以清淡饮食为主,多食含膳食纤维多的水

回复医生:李东星

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性别:女年龄:28标签: 肥肉 减肥

健康指导:只是脸上胖的话建议多做面部按摩,促进脂肪代谢,同时建议您从饮食与运动两个方面减肥,饮食上1、享用中式蒸煮法烹调之食物,2、用低脂植物油炒菜,3、吃肉宁愿用烤的不用炸的,4、早餐正常吃,不要吃的

回复医生:陈凯丽

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看看草本瘦有效果吗?

提问时间:2015-04-13 13:00:39

性别:女年龄:0标签: 消瘦 顽固性肥胖

问题分析:你好,你的情况建议你最好是不要乱用任何药物来减肥比较好的,就算是纯中药的也是不可以用的,用药减肥的话,就是对身体有伤害的啊意见建议:最健康的减肥办法只能是多运动来减肥,不建议乱用任何减肥药

回复医生:田璐

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最近一段时间总是吐油会不会是得

提问时间:2015-04-13 12:39:43

性别:女年龄:21岁标签: 乙肝 乙型肝炎疫苗

问题分析:根据你的描述,你现在可能厌油腻,这种症状不一定就是肝炎。意见建议:建议你去医院肝病科复查肝功能和乙肝五项,检查结果可以帮助你减轻精神负担。

回复医生:张卫华

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性别:女年龄:24标签: 肥肉 青菜

健康指导:可以减肥的,不止是少吃肥肉,最好是油炸食品和甜食都不要碰,如果是坚持每天在跑步机上走一个小时以上也是可以达到减肥效果的,但是还是得看你的运动频率,运动幅度,如果频率和幅度低可能减肥的效果就

回复医生:岳晗

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想要快速瘦身,用每客可轻有效果吗?

提问时间:2015-04-13 11:46:01

性别:女年龄:28标签: 消瘦 肥肉

健康指导:减肥不是在于用某种产品或者采用某种运动或者减肥方法,而更为关键是学会如何控制一天的饮食结构。减肥的朋友先得意识到肥胖其实是我们不良生活方式引起的,是我们吃多了,吃错了,运动少了导致身体代谢

回复医生:梁湛威

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性别:女年龄:17标签: 减肥药 怀孕

问题分析:考虑产后半年附近如果没有哺乳的情况下可以减肥的,注意积极调整饮食较好的,意见建议:平时的情况低盐低脂饮食,配合多食新鲜的水果蔬菜,同时积极增加活动量复查子宫的恢复情况,但是避免着凉的情况,

回复医生:张伟

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性别:女年龄:19标签: 肥肉 减肥

问题分析:12岁的孩子正是处在生长发育的阶段,所以说这种情况就要保证合理的身材又要保证患者的饮食健康。意见建议:所以说这孩子平时注意吃新鲜的水果和蔬菜为主要食物,每顿饭都要保持在八成饱就可以,同时每天

回复医生:李云华

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我上个星期做了药流,当时看到一

提问时间:2015-04-12 22:20:30

性别:女年龄:31岁标签: 药流 肥肉

问题分析:你好,药物流产之后阴道流血多不超过七天的,根据你所描述的情况,只能说有流产成功的可能性,但是具体情况是需要检查的。意见建议:注意休息,避免劳累,注意保持外阴清洁,阴道流血期间禁止性生活。先

回复医生:崔红英

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想问一下肩膀上肥肉很多脖子上也是导

提问时间:2015-04-12 21:48:47

性别:女年龄:18标签: 肥肉

健康指导:建议采取调节饮食结构和增加运动来减肥,效果明显,持久合理,最为有效。建议饮食清淡,有营养,易消化,荤素搭配,多吃含蛋白质、维生素C、维生素E、钙,铜,硒等丰富食物。 忌食干燥易上火食物;煮食

回复医生:李晓

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你知道吗?

减肥肉变软是什么阶段

减肥肉变软一般是脂肪燃烧的前期阶段。减肥肉变软通常属于脂肪燃烧的前[详细]

肌肉重还是肥肉重

肌肉一般比肥肉重。肌肉比脂肪要重得多,两者的不同之处在于,肌肉更致[详细]

男人这样跑步只掉肥肉不掉肌肉

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