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肥肉

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性别:女年龄:19标签: 减肥 肥肉

问题分析:您好,建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.意见建议:不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

回复医生:温婉婉

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太肥了,我想减掉这身肥肉。

提问时间:2015-04-17 06:05:13

性别:女年龄:11岁标签: 肥胖 减肥

指导意见:您好 ,这种情况建议健康减肥,不要吃什么减肥药,运动减肥最健康,合理控制饮食,需要长期坚持。

回复医生:魏龙峰

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女,22岁,142斤,是又有肌肉,又有肥

提问时间:2015-04-16 22:58:12

性别:女年龄:4标签: 肥肉 肥胖纹

问题分析:你好,肥胖是以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加致体脂占体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点。目前主要是因为反复的过剩营养以及严重缺乏运动精神压力大等因素导致的。意见建议:你如果

回复医生:石少华

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性别:女年龄:24标签: 运动 肥肉

健康指导:这种情况也是可以通过饮食控制配合一些体育锻炼来达到减肥的目的答因为你身体毕竟还是有很多脂肪吧,在饮食上也要少吃一些高碳水化合物高脂肪高能量的食物,另外呢?每天坚持进行一些有氧运动,比如说游

回复医生:王标

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性别:女年龄:26标签: 减肥 肥肉

健康指导:建议运动和饮食 相结合, 持之以恒,对人体没有坏处还不易反弹。 建议饮食注意饮食均衡、清淡,不要吃太多高脂肪的食物,多吃五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类及油脂类等食物。 如辣椒、辣酱、胡椒粉、咖

回复医生:李晓

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性别:女年龄:16标签: 胸闷 肥肉

健康指导:建议从饮食,调节饮食结构,同时适当运动,以促进机体回复。 建议饮食注意膳食平衡以及饮食清淡,饮食要多样化,多吃蛋白质丰富的食物,不偏食,不大鱼大肉。 少食高胆固醇之食物; 不吃辛辣、煎炸等刺激

回复医生:李晓

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你知道吗?

减肥肉变软是什么阶段

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