女,22岁,142斤,是又有肌肉,又有肥

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女,22岁,142斤,是又有肌肉,又有肥肉的家伙,投掷类不错,难道是练出来的肌肉,不练了又涨了肥肉?该怎么办,肥胖纹该怎么消除? 曾经的治疗情况和效果: 无
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程净革 主治医师 河北医科大学第四医院外科 三级甲等
擅长:肿瘤类疾病治疗,消化系统,呼吸系统,心血管疾病,糖...
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问题分析:您好,对于这个情况,其实锻炼多了,脂肪组织自然就会减少,肌肉自然多了起来,如果锻炼少了,肌肉组织逐渐萎缩
意见建议:建议您不要担心,注意养成规律的锻炼身体的习惯,这是对于您的健康是十分有利的
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杨丽媛 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病以及各种营养类疾病
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健康指导:您好,根据您的描述您需要了解一下瘦身方面的知识。一般减肥最有效的方法就是控制饮食和运动相结合。建议您平时养成良好的生活习惯,饮食有节制,七成饱,多吃水果蔬菜,多喝水,多运动。每天晚上坚持锻炼一个小时,无论是跳绳或是跳操都是可以的,最主要的就是要坚持。
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李丹珂 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:你好,根据你的情况,建议多做些运动,运动能够有利于减肥,在饮食上也要注意多补充蔬菜水果,其富含维生素,平时也要补充富含膳食纤维的食物,多补充清淡的饮食,不要暴饮暴食,适当的减少主食的摄入量,多补充蔬菜水果。
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石少华 医师 辰溪县人民医院外科 二级甲等
擅长:椎间盘突出,神经根型颈椎病,颈部脊髓损伤,第三腰椎...
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问题分析:你好,肥胖是以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加致体脂占体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点。目前主要是因为反复的过剩营养以及严重缺乏运动精神压力大等因素导致的。
意见建议:你如果想要健康的减肥,一般来说吃三只能三餐不能吃糖可以吃含糖少的水果,如黄瓜西红柿等,加强运动每天最少要两个小时以上以慢跑及骑自行车为主,最后就是严格管好自己的嘴巴,坚持到最后的胜利。
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王松松 天津市妇幼保健院其他 二级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:肥胖纹类似妊娠纹,一旦出现很难完全消除。平时用橄榄油和维生素E坚持涂抹,有助于淡化纹路,二者混合在一起涂抹就可以,要多按摩按摩,促进吸收。平时饮食要清淡少油,每顿只吃六七分饱。可以经常慢跑,走路,跳健美操,游泳等,运动强度不宜过大。
相关问答

女性肚子疼又有些恶心可能是肠胃炎、正常现象、着凉等因素导致的。
女性肚子疼又有些恶心的原因比较多,可能是肠胃炎导致的,可以遵医嘱服用奥美拉唑进行治疗。通常女生会有一种排卵的腹部疼痛,可能会导致女性肚子疼又有些恶心,一般都是正常现象。女性肚子疼又有些恶心还可能是着凉导致的,可能是经常吃一些凉性的食物。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗,以免延误病情,影响身体健康。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

产后45天又有见红可能是月经来潮以及盆腔炎。
1.月经来潮:生产后产妇身体内的激素水平通常会逐渐回落到正常水平,若是出现产后四个月小肚子隐隐作痛,有点血的现象,没有其他不适症状多为月经来潮的现象。一般为正常的生理表现,产妇可不用进行特殊治疗。
2.盆腔炎:该病一般是指女性生殖器官及周围组织发生的炎症,常会累及到临近组织,受炎症影响常会出现腹痛、食欲不振、恶心、白带增多、月经增多、痛经等症状。产妇一般可以在医生指导下使用头孢克肟颗粒、头孢拉定片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

如为分娩时候,是进行的顺产顺,恶露时间通常在20~30天内,头10天以血性恶露为主,中期以浆液性恶露为主,后一段时间以白色恶露为主。
若产后37天内还出现血性恶露,可能是因为子宫内淤血未排尽,也可能是因为宫腔内感染所致,也不排除孕妇已经恢复了正常月经。此情况下推荐做妇科产彩超明确病因、若是发生感染,建议及时治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

顺产45天又有少量出血可以先进行观察。
孕妇在顺产后的一个半月时间内发现有阴道少量流血的症状,可以先进行观察,如果症状较轻,可以通过服用修复子宫的药物进行缓解,平时多注意休息,勤清洗阴部即可。如果症状较为严重,需要及时前往医院就诊,明确病因后对症治疗,排除患有妇科疾病的可能。
建议女性产后多吃一些有营养的食物,促进身体恢复,可适当进行体育锻炼,增强自身体魄。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常恶露清除后如果有血丝,可能是因为恶露未清,或是子宫复旧不好,或是有妇科炎症。
顺产后的恶露通常在4-6个星期内排出,总体上是500-1000ml左右,会有一股血腥的味道,没有难闻的味道,但是要看个人的症状。血性恶露通常会在3-5个月内出现,白色恶露清除后仅有少许的血液,一天内就会消失,没有其他的症状,需要保持良好的个人清洁。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

月经过后三四天又有血可能是疾病导致的。
这种情况可能是因为体内激素水平的波动导致的雌激素水平低下,导致不能支持子宫内膜,引起子宫内膜局部脱落,少量出血。也需要排除宫颈糜烂、宫颈息肉、子宫内膜息肉、子宫内膜炎、宫颈癌等等原因。可以通过B超检查排除卵巢囊肿、子宫肌瘤等情况。月经期间注意保暖,饮食以清淡为主,避免食用辛辣刺激性的食物,不要熬夜和劳累。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。