有问必答 > 其他 > 肥肉
|用户关注度：
性别：女年龄：28岁标签： 高血压 脂肪肝
问题分析：你好。其实最好的办法就是，加强运动，你的体重还要降，最好降到120到130斤。在减肥的同时一定要均衡饮食，一定要营养平衡。肥胖可以导致内分泌紊乱。意见建议：按照那个有，就是科学的食谱进食，要多晒
回复医生：陈月琴
共1个回答查看>>
性别：女年龄：29岁标签： 肥肉 月经
问题分析：你好，根据你的情况，一般有可能是肥胖影响内分泌失调，导致卵巢排卵不规律，学习或是工作紧张等外界坏境影响心理因素导致等。意见建议：建议你可以进行超声检查，来月经时检查内分泌在医生的指导下积极
回复医生：胡艳芳
性别：女年龄：21标签： 肥肉 减肥
健康指导：肥胖是因为能量摄入过多引起的代谢性疾病，要减肥主要还是控制能量的摄入，建议平时多运动：篮球、跑步。建议平时饮食宜清淡为主，少吃多餐，多吃蔬菜水果，增加香蕉，苹果等膳食纤维摄入。忌辛辣生冷食
回复医生：阳德成
共5个回答查看>>
性别：女年龄：18标签： 运动 肥肉
健康指导：科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。没有什么捷径。多数长胖的是喜欢吃肥肉和零食的。而且是吃得多又缺乏锻炼。通过运动来减肥是不错的选择。肥胖者缺乏体育锻炼，心肺功能和
回复医生：赵媛
共6个回答查看>>
性别：女年龄：18标签： 肥胖 肥肉
健康指导：建议最好采用是食动结合的方法， 对人体没有伤害还不容易反弹，最科学合理。 建议饮食应以清淡为主，最好以清淡素全为主，多吃富含维生素、矿物质，纤维素，蛋白质食物。 忌烟；禁食肥肉； 少食辛辣刺激
回复医生：李亚丹
性别：女年龄：12标签： 蔬菜 肥肉
健康指导：应该注意进食的数量和质量，每天保证蛋白质的摄入量(牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼肉，虾肉等)少吃多餐。蔬菜每天不少于半斤，细粮粗粮均衡，一定要吃早餐，改掉吃零食的习惯。生活有规律，保证充足的睡眠，慢慢
性别：女年龄：21标签： 减肥 肥肉
健康指导：建议每天半小时以上时间的运动，直接消耗人体堆积的多余脂肪酸。同时建议调节日常饮食结构，杜绝油炸高糖、高盐类食物的食用，减少额外的能量摄入。由于运动对食欲有一定的刺激，建议日常增加全谷类主食
回复医生：肖武宇
性别：女年龄：18标签： 恶心 肥肉
问题分析：你好！根据你描述的问题是胃不好和肝胆引起的了一吃肥肉就恶心，可以用中药和西药调理意见建议：建议患者注意饮食，少吃辛辣油腻的食物，多喝开水，用中药藿香正气散加减，口服奥美拉唑胶囊
回复医生：颜生辉
共2个回答查看>>
减肥肉变软一般是脂肪燃烧的前期阶段。减肥肉变软通常属于脂肪燃烧的前[详细]
肌肉一般比肥肉重。肌肉比脂肪要重得多，两者的不同之处在于，肌肉更致[详细]
男人正常跑步一般可以只掉肥肉不掉肌肉。在进行减肥的过程中，如果男人[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
