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性别：女年龄：28标签： 胡萝卜 减肥
健康指导：建议正确的认识和科学的方法来减肥，即食动结合，控制饮食增加运动。 建议饮食食物品种多元化，结构搭配要合理，以清淡为主，增加高纤维类食物，补充硒，钙，钾，镁的摄入。 少食辛辣、鱼虾海鲜、狗驴肉
回复医生：李亚丹
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性别：女年龄：47标签： 运动 肥肉
健康指导：你好，运动和饮食结合，减肥必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天坚持运动至少30分钟以上，可以是跑步、快
回复医生：孙传利
性别：女年龄：50标签： 肥肉
问题分析：从你描述的情况来看，有可能是消化不良导致便秘，使宿便堆积形成的，也有可能是你有腹部赘肉的现象，还有可能是有腹部积液的现象。意见建议：对于你的情况，如果是有赘肉的话，一般是不用担心的，如果有
回复医生：王玉才
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性别：女年龄：24标签： 肥肉 减肥
问题分析：脂肪的形成主要就是由于，饮食过多不能9安全被消耗，所以就会形成脂肪，造成人体的肥胖的。意见建议：所以你的这个可以进行运动的，运动最好的一个小时左右的时间的，并且你每天的饮食不能增加的，可以再
回复医生：范中涛
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性别：女年龄：31标签： 水果 消瘦
健康指导：你好，蔬果富含膳食纤维，适当食用有助减肥。另外，最健康有效的减肥方式是合理控制饮食、增加运动量。如三餐按时，饮食清淡，尽量减少高油高脂高糖食物，如油炸、甜饮料等，多吃蔬果、粗粮类，每天保证
回复医生：施惠
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性别：女年龄：29标签： 肥肉 运动
健康指导：你好，你可以通过控制饮食和参加适量的运动来减肥。首先养成良好的饮食习惯，合理分配三餐，早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少，晚上睡觉前尽量不吃或少吃东西，避免形成脂肪堆积体内。多吃水果蔬菜，少吃油
回复医生：王爽
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性别：女年龄：15标签： 肥肉
健康指导：可以通过控制饮食和参加适量的运动来减肥。首先养成良好的饮食习惯，合理分配三餐，早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少，晚上睡觉前尽量不吃或少吃东西，避免形成脂肪堆积在体内。多吃水果蔬菜，少吃油腻和高
性别：女年龄：16标签： 剖腹产 断奶
问题分析：你好，减肥的关键是使摄入的热量小于消耗的热量，同时保持身体健康。平时多做运动，例如：瑜伽、慢跑、快走、骑自行车、游泳、爬山等。意见建议：建议你你平时尽量适当控制饮食，少吃高热量食物，最好少
回复医生：盛晓莹
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性别：女年龄：39标签： 减肥 肥肉
问题分析：你好，人体的发育是靠体内的激素水平控制的，现在人类还没有办法控制人体脂肪的分布意见建议：建议适当运动，运动可以消耗肢体的脂肪聚集达到减肥的效果
回复医生：温婉婉
性别：女年龄：58标签： 体重 肥肉
健康指导：按照你的身高计算，你的体重是符合标准体重的，胸部有些大可以强化锻炼胸部的肌肉，使脂肪分解，运动上可以在慢跑之后强化胸部锻炼，比如使用拉力器，杠铃或者其它健身仪器，也可以锻炼单杠，吊环，俯卧
回复医生：唐晓朋
减肥肉变软一般是脂肪燃烧的前期阶段。减肥肉变软通常属于脂肪燃烧的前[详细]
肌肉一般比肥肉重。肌肉比脂肪要重得多，两者的不同之处在于，肌肉更致[详细]
男人正常跑步一般可以只掉肥肉不掉肌肉。在进行减肥的过程中，如果男人[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
