有问必答 > 其他 > 肥肉
|用户关注度：
性别：男年龄：21标签： 肥肉 消瘦
指导意见：有点早衰，可以服用烟酸，维生素E,维生素B族，丹参片。多运动，加强营养。
回复医生：杨东晖
共1个回答查看>>
性别：男年龄：24标签： 减肥 肥肉
指导意见：适度控制饮食，减少热量摄入，多运动，比如做些有氧运动如慢跑、游泳等，一定要坚持下去的
回复医生：刘明辉
性别：女年龄：24标签： 肥肉
指导意见：要检查一下血糖看有没有糖尿病。同时要减肥就要管住嘴，
回复医生：王振友
性别：女年龄：41标签： 肥肉 减肥
健康指导：您好，减肥不建议服用减肥药物或者其他减肥产品，根据您的情况想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证25分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效
回复医生：徐春申
共2个回答查看>>
性别：女年龄：40标签： 减肥 瘦肉
问题分析：你好，饮食方面遵从早餐营养，中餐丰富，晚餐清淡就好，不要刻意去专吃某种食物意见建议：建议可一日三餐正常进食，七八分饱，不吃零食，饭后站一会再坐，适度运动，最重要的是保持正常的睡眠，不熬夜，
回复医生：何秋月
共5个回答查看>>
性别：女年龄：32标签： 肥胖 中药
健康指导：内分泌失调是有可能引起肥胖的症状的当然可以通过服用一些中药来调节身体的内分泌对于减肥也是有一些辅助效果另外在饮食上一定要少吃一些高能量的食物最好每天坚持进行半个小时以上的慢跑运动，
回复医生：王标
共3个回答查看>>
性别：女年龄：22标签： 消瘦 减肥
健康指导：手臂有点肥，粗的情况，多些手部运动锻炼，多做仰卧起坐运动锻炼，平时尽量做到良好的饮食习惯，少吃含脂肪量多的食物，少吃油炸性的食物，少吃零食饮料，坚持每天运动锻炼时间在半小时以上，祝越来越漂亮
回复医生：叶玥琳
性别：女年龄：19标签： 肥肉 减肥
健康指导：建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动还要控制饮食. 同时建议饮食以清淡易消化的食物为主，在补充营养的同时，注意定时、定量、定质，多选择营养价值高的食物如鱼类、瘦肉、各种豆制品等。 避免
回复医生：李晓
性别：女年龄：0标签： 肥肉 消瘦
问题分析：青年女性，由于生理结构的原因，腹部与下肢容易储存脂肪，所以容易肥胖。可以根据自身的情况多进行体育运动，比如蛙跳、仰卧起坐等。以加快局部脂肪的分解，减肥瘦身。意见建议：1.可以根据自身的具体情
回复医生：许恒参
减肥肉变软一般是脂肪燃烧的前期阶段。减肥肉变软通常属于脂肪燃烧的前[详细]
肌肉一般比肥肉重。肌肉比脂肪要重得多，两者的不同之处在于，肌肉更致[详细]
男人正常跑步一般可以只掉肥肉不掉肌肉。在进行减肥的过程中，如果男人[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
