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肥肉

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我15岁,106斤,159cm

提问时间:2015-07-03 23:31:42

性别:男年龄:15岁标签: 肥肉

指导意见:您好 不推荐药物减肥的,较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久。;建议早上起来跑步,少吃多动,每周至少做3~4次的有氧运动,建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动,

回复医生:李占胜

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我现在有106斤,大腿很粗,要

提问时间:2015-07-03 23:17:06

性别:男年龄:15岁标签: 肥肉

问题分析:你好,根据你描述的情况来看你有一些肥胖症状也可以采取一些方法及有一些减肥的不用过度的担心。意见建议:给你的建议就是,你可以面吃油腻的食物,每天抽出两个小时的时间跑步锻炼和游泳健身,都有一定的

回复医生:赵津京

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脂肪肌肉混合型小腿怎么减呢,用

提问时间:2015-07-03 22:53:20

性别:男年龄:22岁标签: 运动 刮痧

指导意见:您好 不推荐药物减肥的,较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久。;建议早上起来跑步,少吃多动,每周至少做3~4次的有氧运动,建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动,

回复医生:李占胜

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怎样才能减大腿上的肥肉屁股变小

提问时间:2015-07-03 22:01:05

性别:女年龄:16岁标签: 肥肉

指导意见:您好,瘦腿一般 建议使用经络疗法不要使用任何药物都是没有作用的建议使用胆经敲击的方法望您安康。

回复医生:刘丽华

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我13上初2了,我应该1米60了,我家里

提问时间:2015-07-03 11:10:07

性别:女年龄:13标签: 身高 体重

健康指导:您好,按照标准身高体重表计算,您的身高一般体重要在110斤左右,您的体重偏轻属于营养不良型,在日常的饮食中应当要多吃富含蛋白质的食物,水管中的水没有经过近一步的杀菌消毒,不宜直接饮用。

回复医生:张云灵

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有氧操+不吃晚饭+白天注意饮食,...

提问时间:2015-07-02 20:13:52

性别:男年龄:25标签: 肥肉

指导意见:你减肥不成功应该跟痰湿体质没有关系,有可能是饮食控制的量或是运动量不足导致减肥失败。建议你可以早餐适量,午餐减半,晚餐只吃蔬菜水果。最好是跑步,如果是男性的话,至少要每天跑步1小时以上,可以

回复医生:于郎平

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我也不想吃肥肉但吃不下去我的体

提问时间:2015-07-02 19:51:48

性别:男年龄:19岁标签: 肥肉 体重

问题分析:如果体重只有74斤,那么确实是比较消瘦了,对于年轻人来讲一般多是身体气血不足的缘故,意见建议:身体缺乏足够气血的濡养而瘦小,这样可以到药店买些黄芪和党参切细后泡水喝,效果多不错。如果体重是74

回复医生:张焕强

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我是2011年11月检测甘油三酯指标

提问时间:2015-07-02 15:43:09

性别:女年龄:47标签: 甘油三酯 核桃

问题分析:肉类、坚果类都会令血脂升高的,蛋黄吃多也会导致甘油三酯过高。平时饮食清淡,尽量少吃费用、做菜少放点油,而且要注意加强运动。血脂过高容易导致心脑血管疾病。意见建议:核桃其实就和花生一样,都是

回复医生:容丽云

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