有问必答 > 整形美容 > 增肥
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性别:女年龄:16岁标签: 增肥 减肥
问题分析:减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式,饮食、运动、这是很多减肥专家所说,少食多餐有益减肥的理论依据。 水果减肥作为饮食减肥中最轻松、意见建议:最健康的减肥方式, 苹果、橙子、奇
回复医生:王成海
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性别:女年龄:30标签: 增肥
意见建议:自己注意多参加体能锻炼,增加饮食营养,还要请中医调理一下胃肠功能.一般脾胃功能不良 会影响长胖的.所以看看中医.对于增胖是有积极意义的,
回复医生:赵国华
性别:女年龄:17标签: 减肥 增肥
问题分析:减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐 ,意见建议:多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果
回复医生:王雪花
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性别:男年龄:40岁标签: 增肥 香蕉
问题分析:单纯一种食物是不可以的,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝
回复医生:王寿彬
性别:男年龄:29标签: 增肥
意见建议:想增肥建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
性别:男年龄:18标签: 增肥
问题分析:增肥可以在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使体态健壮。多吃碳水化合物,面食最管用,意见建议
回复医生:刘平
性别:男年龄:23标签: 身高 增肥
问题分析:你好,建议先到医院检查看有无胃肠道,寄生虫,糖尿病,甲亢等疾病。有很大一部分的消瘦者是饮食及生活习惯不科学导致的。意见建议:饮食摄入不足,饮食调配不合理,进餐不规律,学习工作压力大,焦虑,
回复医生:陈雪英
性别:女年龄:18标签: 体检 贫血
问题分析:增肥可以在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使体态健壮。意见建议:多吃碳水化合物,面 食最管
回复医生:刘锋
性别:女年龄:14标签: 增肥 月经
意见建议:切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。
回复医生:任立飞
身体瘦弱者通常可通过培养良好的习惯,适当锻炼和增加饮食而发胖。1、培[详细]
一般情况下,增肥的食物通常有富含碳水化合物的食物、脂肪含量高的食物[详细]
面部过瘦凹陷可采用一般的方法、玻尿酸填充或自体脂肪填充,使其变得饱[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]