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香蕉减肥法

提问时间：2023-08-24 07:25:31

性别：男年龄：标签：香蕉减肥

通常并无食用香蕉来减肥之说，但是食用香蕉要注意控制摄入量，搭配锻炼，忌夜间食用等，具体内容如下:1.控制摄入量：香蕉虽有营养，但其还含糖分、淀粉等成分，吃得过多就会事与愿违。建议1-2只/天食用，并控制香蕉

回复医生：王燕

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一天吃两个香蕉减肥吗

提问时间：2023-08-15 06:42:59

性别：男年龄：标签：香蕉减肥

每天吃2根香蕉一般可以减轻体重，但最好别过分节食。香蕉属于较普通水果中脂肪或者热量相对较少的水果，同时还具有大量膳食纤维，可以促进肠胃蠕动进而推动肠道中毒素的排泄实现减肥效果。如果一天只有2根香蕉就能

回复医生：朱明炜

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减肥的时候可以吃香蕉吗

提问时间：2022-08-31 01:17:09

性别：男年龄：标签：香蕉减肥

在减肥期间，香蕉是可以作为一种水果选择来食用的。虽然香蕉相对于其他水果来说含有稍高的糖分和热量，但也提供了丰富的营养价值，并且有助于增加饱腹感。香蕉虽然营养丰富，但相对其他水果而言，热量稍高。所以在

回复医生：刘正新

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早上吃香蕉减肥吗空腹可以吃吗

提问时间：2023-08-24 09:16:50

性别：男年龄：标签：香蕉减肥

早晨空肚子的时候，可以在很大程度上减轻体重，但是不要过量的进食。在早晨空腹时，可以适当地吃一些香蕉，因为里面富含大量的膳食纤维，而且还可以为人体补充能量，补充蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，从而

回复医生：王燕

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香蕉皮可以搽脸吗，香蕉皮搽脸的4大好处

提问时间：2023-08-24 02:14:11

性别：男年龄：标签：香蕉

香蕉皮擦脸的好处有很多，列举几个功效如下：可以滋润皮肤，保持面部水分；能抑制霉菌的成长，起到消肿的作用美白作用好，能使斑点变淡；香蕉皮有祛皱、收细毛孔等作用。由于芭蕉皮含有丰富的维生素E、氨基酸和其他

回复医生：王燕

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吃香蕉片能减肥吗，答案原来是这样

提问时间：2023-08-15 06:42:16

性别：男年龄：标签：香蕉减肥

在减肥的过程中，可以适当的吃一些香蕉片，但是要注意控制自己的摄入，不要吃太多，以免让身体产生热量，从而影响到减肥的效果。香蕉片是一种比较常见的零食，它含有丰富的糖分，吃了之后能够为身体补充能量。香蕉

回复医生：朱明炜

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吃香蕉可以吃螃蟹吗

提问时间：2023-08-15 04:58:16

性别：男年龄：标签：香蕉大闸蟹

吃完香蕉可以吃螃蟹。但需要注意无论什么食物都不能一次性吃过多，以免引起消化不良，应保持合理的饮食习惯，营养搭配合理。香蕉是较普通的水果，维生素C含量较高，还含有胡萝卜素，脂肪和粗纤维，并且含有大量矿物

回复医生：朱明炜

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早上空腹吃香蕉好吗，会影响健康吗

提问时间：2023-08-15 08:52:16

性别：男年龄：标签：香蕉

一般来说，正常人在早晨空腹时适量食用香蕉是有益的，例如补充营养和缓解便秘，但是不要过量食用香蕉，因为香蕉会造成一些危害，例如胃肠道不适和导致血糖升高，尤其对脾胃疾病和糖尿病患者来说，早晨空腹食用香蕉

回复医生：朱明炜

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菠萝蜜和香蕉一块吃吗

提问时间：2023-08-15 02:14:24

性别：男年龄：标签：香蕉菠萝

菠萝蜜和香蕉一般可以一块吃。香蕉含有丰富的维生素，膳食纤维，以及各种微量元素。平时要是有便秘的情况，可以多吃点香蕉，这样可以刺激肠胃的蠕动，加速大便的排出，从而减轻便秘的情况。菠萝蜜是一种富含糖类、

回复医生：朱明炜

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香蕉皮去斑的使用方法是什么

提问时间：2023-01-12 03:23:45

性别：男年龄：标签：香蕉斑

香蕉皮再多也不能起到祛斑的作用，最好是用激光来去除，同时要注意皮肤的防晒，这样才能起到很好的效果。斑点是一种常见的面部色素沉着性疾病，主要表现为黄褐斑、黑斑、雀斑、老年斑、日晒斑等，一般认为是由于遗

回复医生：夏德林

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