我想增肥,谁能告诉我怎么办

会员26032380 29 已回复
我想增肥,谁能告诉我怎么办
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
梁秋华 威县康复医院妇产科 一级甲等
擅长:主治阴道炎,盆腔炎,不孕不育等
已帮助用户: 70493

意见建议:少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。另外请中医进行辨症看是否存在脾虚,保持良好睡眠。
赵国华 医师 河北省邢台市界屯村卫生所内科 一级丙等
擅长:食物中毒,药物中毒,重金属中毒
已帮助用户: 267480

意见建议:想增肥建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
相关问答

腹泻患儿应及时注意观察大便、尿液、精神、食欲、睡眠等。以便及时观察儿童是否有脱水酸电解质失衡。如果严重,应当带孩子去医院接受输液治疗。平时避免吃生冷辛辣刺激的食物,应当少吃多吃,避免暴饮暴食。注意保持腹部温暖,避免感冒。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

前列腺增大是炎症反反复复刺激引起的,曾有过手淫的不良习惯吗,如果有,一定要戒除,目前前列腺有增大,而且还有尿频尿急的临床症状表现,一定要去当地的泌尿外科就诊,并根据检查结果及时治疗,否则会影响生育的。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

头发上长的虫子应该是头虱,大多是平时不注意个人卫生造成的。剃掉头发是必要的。这是去除虱子的方法。药物治疗也很方便。建议平时不要用手挖,注意个人卫生。患者可以经常用硫磺肥皂洗头。患者可以洗一两次。目前,你不应该使用护发素洗发水。同时,你应该用热水消毒用过的梳子、帽子、围巾和枕套。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

小孩子厌学要多带孩子出去跟其他的小朋友玩儿,然后要积极的引导孩子,告诉他上学的好,孩子慢慢就会接受了,因为孩子的个体差异不同,性格不同,适应的时间也会不尽相同,试着多多接触学校的一些事物,时间长了孩子就适应了。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孩子消化不好可以适当的选择一些调理肠胃的药物进行治疗。这可能和孩子本身体质偏弱,饮食不当等原因有关。平时在饮食方面注意要清淡一些,可以少食多餐,不要吃一些油腻辛辣等刺激性的食物。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

在饮食上可以食用一些补益精血的食物。可以多注意休息,保持心情舒畅,过性生活时可以换不同的姿势,心情不要紧张,这样会有效的延长射精时间。如果有手淫的习惯,可以减少手淫次数。长期的手淫易导致肾气亏虚,精血不足。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。