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性别：女年龄：23标签： 呼啦圈 减肥
指导意见：现在术后都提倡早运动的，术后三五天就提倡下床活动一下的。你的术后5个月，运动锻炼没问题的。刚开始强度不要太大
回复医生：刘明辉
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性别：女年龄：24标签： 消瘦 美白
指导意见：你好，你这情况建议通过健康的减肥方式减肥，可以通过运动减肥的，平时注意制定适合自己的减肥计划，长期坚持， 适当控制饮食
回复医生：温鹤慈
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性别：女年龄：23岁标签： 呼啦圈
问题分析：你好，考虑是月经不调，影响月经的因素主要有内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。比如吃了避孕药，或是身体内某些微量长期出差在外
回复医生：谢玲媛
性别：女年龄：32标签： 减肥 呼啦圈
问题分析：您好，根据您咨询的情况我考虑摇呼啦圈可以减肚子的，必须的多做，再就是可以多做做仰卧起坐之类的运动。意见建议：减肥最好的方法就是，每天做适量的运动，比如说散步，多参加跳远、跳高等运动可以瘦大
回复医生：张书刚
性别：女年龄：15标签： 运动 呼啦圈
健康指导：您希望瘦腰和长高这不是没有可能的，首先，您现在还很年轻，处在生长发育的阶段，您一定要注意营养，增加优质蛋白及钙铁等营养素的摄入，并通过饮食加强吸收，对您的身体有好处的；其次，瘦腰也不是梦想
回复医生：杨红
性别：女年龄：10标签： 运动 呼啦圈
问题分析：这个最好是晚上慢跑的效果最好，还有你需要在饮食积极的控制的，这样效果最明显。意见建议：你说的这些运动都是可以做的，但是你是需要坚持的，减肥是一个漫长的过程。
回复医生：林玉杰
性别：女年龄：23标签： 呼啦圈 消瘦
问题分析：根据你目前描述的这种情况在你目前所描述的这种运动方式当然可以起到减肥的作用不单单是。包括这种。所有的可以。意见建议：增加心率和 增加呼吸这种情况的运动都可以起到减肥的作用，但是同时来说，我们
回复医生：王辉
性别：女年龄：33标签： 呼啦圈
问题分析：您好，想减肚皮上的肉，您那种方法是可取的，可适当做点仰卧起坐。意见建议：1.均衡膳食，不偏食，拒绝垃圾食品 2.劳逸结合 3.贵在坚持，减肥应以健康为前提。
回复医生：李定刚
性别：女年龄：16标签： 睡眠 呼啦圈
问题分析：你好，这个需要根据个人情况来定，减肥不仅烤运动，还有节食，控制饮食意见建议：运动加节食，晚上少吃饭，多吃水果，不能吃含糖分高的水果，比如西瓜、香蕉、葡萄
回复医生：于丽萍
性别：女年龄：17标签： 睡眠 呼啦圈
问题分析：你好，摇呼啦圈，可以减肚子赘肉，不过要注意运动的时间及方法，否则会影响身体的健康。意见建议：建议，要在早上或饭前做运动比较好，以消耗体内的过剩的脂肪及能量，饭后不要马上剧烈的运动，容易造成
回复医生：韩应玉
减肥用软呼啦圈、金属呼啦圈比较好。转呼啦圈能促进肠胃蠕动，缓解便秘[详细]
每天转20-30分钟呼啦圈可以减肥。每天至少要转动20-30分钟的呼啦圈，再[详细]
转呼啦圈可以作为一种辅助减肥的锻炼方法，但其独立减肥效果有限。转呼[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
