有问必答 > 整形美容 > 水桶腰
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性别：女年龄：25标签： 消瘦 烦恼
问题分析：你好！如果你朋友能够坚持做一个月的仰卧起坐或者转呼啦圈、每次一个小时左右、每天锻炼一到二次，同时控制饮食（避免暴饮暴食、不吃甜食、避免零食、不吃刺激性食物），我想肯定有意想不到的效果。意见
回复医生：高秋
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性别：女年龄：16标签： 水桶腰 运动
病情分析：你好，下巴上的肉一般跟身体的代谢有关，要想瘦掉除了吃一些消除水肿的食物还可以做一些运动来消除意见建议：饮食上可以考虑吃薏仁，红豆等消除体内湿气，利尿除湿的食物，排除水分，运动上比如嚼口香糖
回复医生：李晓东
性别：女年龄：41标签： 减肥 水桶腰
问题分析：减肥的方法很多 但不推荐有损身体健康的减肥方案 推荐 节制饮食 +有氧运动意见建议：1日三餐不可少 只是减少热量的摄入 增加饮食的多样性 避免长期高脂 高糖 高蛋白饮食 有氧运动 推荐 慢跑 或者游泳
回复医生：李万国
性别：女年龄：24标签： 减肥 水桶腰
问题分析：请问你具体的体重和身高多少？然后你的平时食欲和运动量如何？什么时候开始肥胖的意见建议：一般是在婴幼期或者青春发育期增肥的，可能很难减肥。但是还是建议多吃蔬菜水果，多运动，坚持还是会瘦些的。
回复医生：陈清
性别：女年龄：21标签： 小肚腩 水桶腰
健康指导：您好！许多上班族由于长时间坐在办公室，缺乏运动，很容易堆积脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪属深层脂肪，要有效解决，需要多方面的配合，健康的减肥方法首先就是运动其次就是控制饮食，每周进行3—5次固
回复医生：吴梦婷
性别：女年龄：26标签： 水桶腰 消瘦
问题分析：肥胖一般是活动量少导致摄入量大于消耗量造成的。你腰腹部活动量减少，所以会造成局部脂肪增多。意见建议：你这种情况首先要对饮，所以要适当增加腰腹部活动量，如呼啦圈、仰卧起坐、有氧瑜伽等，适当控
回复医生：陈燕
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性别：女年龄：23标签： 水桶腰 减肥茶
指导意见：你好，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹 部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要 有耐心和恒心,坚持就是成功，祝你健康！
回复医生：陈耀恒
性别：女年龄：18标签： 自卑 遗传性肥胖
健康指导：一般想要减肥大便通畅也是比较重要的，那么什么样的减肥可以帮助排便呢，所以不妨尝试一下呼啦圈运动，扭呼啦圈是通过让呼啦圈在人体的腹部不停地转动为主的运动，所以它可以帮助肠道的蠕动，进一步帮助
回复医生：吴倩
性别：女年龄：16岁标签： 水桶腰
问题分析：根据你的描述，如果你已经18岁以上，可以去正规医院的美容科进行吸脂减肥或者溶脂减肥，减掉你腿腰等部位的脂肪组织。意见建议：但是你才16岁，建议你一定要养成良好的生活、饮食习惯，适当进行有氧运动
回复医生：官爵银
性别：女年龄：20标签： 抽脂减肥 水桶腰
问题分析：建议去，大医院。吸脂手术是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块脂出以达到吸收脂肪的目的方法，适用于体态整形。意见建议：吸脂后容易出现感染现象，这是和环境、医生的操作等等有关系的，
回复医生：周丽松
枸杞和它“天仙配”，用来泡水喝，或能排出湿气，水桶腰悄悄变细的说法[详细]
水桶腰想减肥调整生活习惯、控制饮食和运动锻炼。好的生活习惯是健康的[详细]
可以依据自己的体质和水桶腰的状况，制订一个减肥的方案。调整生活习惯[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
