有问必答 > 其他 > 长肌肉
|用户关注度：
性别：女年龄：0标签： 长肌肉
问题分析：肥胖症分为单纯性肥胖症和继发性肥胖症。主要是由于各种原因导致热量摄入多于热量消耗，多余热量以脂肪形式储存于体内，并超过正常生理需要量。体重指数[BMI=体重（Kg）/（身高）2（m2）]大于24者称为肥
回复医生：宋丽华
共2个回答查看>>
性别：女年龄：30标签：
问题分析：慢跑，跑步只能作为帮助你瘦下来的一个方面，短期的效果不会很大，饭后慢跑一下帮助消化可以帮助瘦身，也不长肌肉，晨跑能更好的瘦身，但一定要慢跑，运动量也不宜过大，就不会长肌肉了。意见建议：其实
回复医生：张海波
共3个回答查看>>
性别：女年龄：32标签： 长肌肉
问题分析：从你描述的情况来看，这应该是小腿部位有肌肉的现象，如果想要减肥的话，是需要平时避免久坐，还需要适当的加强锻炼。意见建议：对于你的情况，平时在闲暇时间尽量多的对腿部进行按摩，可以缓解肌肉，而
回复医生：王叶芹
性别：女年龄：28标签： 长肌肉
问题分析：您好，根据您的简单描述，您说的这种药是没有科学依据的，氨基酸有助于肌肉的生长，但必须依赖运动才能达到。意见建议：建议您增加体育运动，增加营养摄入。可以请专业中医师根据您的体质合理组方配合调
回复医生：高永利
性别：女年龄：22标签： 长肌肉
问题分析：你好！不是长肌肉，是长期的不锻炼，大腿肌肉由于拉申，产生乳酸，感觉酸痛。意见建议：建议注意休息，以后要做热身运动，运动量要慢慢增加。
回复医生：袁海燕
共1个回答查看>>
问题分析：根据你的描述的情况，素食主义者，想要增加肌肉，首先要注重锻炼，意见建议：饮食上可以选择豆类蛋白质，或者是鸡蛋，要少吃油腻煎炸的食物，
回复医生：孙言平
性别：女年龄：26标签： 长肌肉
指导意见：你好，这里是寻医问药网咨询平台，请尽可能详细地描述您想要咨询的内容，如发病时间、症状、进行过哪些治疗，以便为你解答！
回复医生：宋现伟
性别：男年龄：23岁标签： 长肌肉
问题分析：你好，如果你感觉右侧胸部疼痛或者是胸闷等症状，那么有可能是拍了一下引起的软组织或者是骨骼损伤，，意见建议：建议你到正规公立医院去拍个胸片看一下，看是否有肌肉或者是骨骼的损伤。如果没有问题那
回复医生：吕俊廷
多吃一些高蛋白质的食品，如鸡蛋、瘦肉等，其中以瘦肉最为好，因为的脂[详细]
长肌肉是一个很长时间的事情，所以病人应该多吃一些肉，同时要注意保持[详细]
跳绳虽然能够促进肌肉生长，但同时也能够增强踝、膝关节韧带和下肢肌肉[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
