子宫肌瘤是有遗传因素的，如果家族当中祖辈或者直系亲属有人患有子宫肌瘤，那么孩子就要注意定期去医院做检查，可以做妇科的B超检查，要做到疾病的早发现、早治疗。
平时也要注意让患者多锻炼身体，增强体质，当身体的免疫能力强大以后，即便是身体有这样遗传的基因，也不会出现发病的情况，因此遗传因素并不是绝对的致病因素。
通常来说，有子宫肌瘤是否可以跑步取决于病情的轻重。
子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，是女性最常见的良性肿瘤。常见于30~50岁妇女，20岁以下少见。很多患者无自觉症状，多通过体检发现，部分患者可能出现月经异常、腹部肿块、白带增多、下腹坠胀等表现，通常来说，如果子宫肌瘤比较小，通常可以跑步；如果子宫肌瘤比较大，通常不能跑步。
子宫切除术后出院后仍需适当休息，一周即可适当进行室内活动加强营养，有时术后常有轻度贫血，应给予营养食品，如鸡、鸭、鱼、肉等，还要吃一些新鲜的蔬菜，必要时可口服补血药物。平时要加强锻炼以增强免疫力。
子宫肌瘤是很常见的女性疾病，其发病人群还是比较多的。有子宫肌瘤想备孕，主要看子宫肌瘤的类型，一般的子宫肌瘤只要不引起宫腔形态的改变，都是可以备孕的。只有黏膜下的子宫肌瘤会造成不孕的出现，会影响到女性的备孕。发现子宫肌瘤要好好进行检查。
现在有很多女性带着肌瘤怀孕的，但是子宫肌瘤对怀孕的影响是很小的。很多人都想在分娩的时候采用剖宫产的方式，在把宝宝抱出来的同时顺便将子宫肌瘤给切除了。但是在实际的生活中，这样做的人只有一小部分，不是病人不想，而是医生建议不要这么做，因为这样会有出血过多的危险。
子宫肌瘤一般能服用三七，但是需要在医生指导下使用。
由于子宫肌瘤体积较大，临床上一般不会出现明显的临床表现，而目前的西医治疗以外科为主。在传统医学上，子宫肌瘤是由于气滞血瘀所引起，女性在经期出现的时候会出现黑色和带着血块的症状。三七具有活血和止血的功效，因此，活血化瘀的药，要配合伍行气的药。三七属于治疗子宫肌瘤的有效方法，因为它有可能会损害人体的血液循环，因此三七不宜长期服用。