



信 誉 值:
个人简介: 陈石海,男,主任医师,教授,整形美容外科主任,硕士研究生导师。中华医学会整形外科学分会委员,中华医学会医学美学与美容学会委员,中国医师协会美容与整形医师分会委员...
展开擅长疾病: 1、眼部整形美容,综合鼻整形,耳廓再造 2、面部年轻化综合治疗 3、各种先天性和后天性体表畸形整复,体表巨大病变切除修复 4、晚期面瘫动力修复 5、各种瘢痕的综合治疗 6、激光美容治疗等
所在医院:广西医科大学第一附属医院
指导意见:要健康减肥,一曰三餐按时就餐,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,多吃蔬菜水果,尽量少吃肉,可以多喝水,主要是加强坚持做有氧运动,比如打蓝球、跑步、做健美操等