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个人简介: 陈石海,男,主任医师,教授,整形美容外科主任,硕士研究生导师。中华医学会整形外科学分会委员,中华医学会医学美学与美容学会委员,中国医师协会美容与整形医师分会委员...
展开擅长疾病: 1、眼部整形美容,综合鼻整形,耳廓再造 2、面部年轻化综合治疗 3、各种先天性和后天性体表畸形整复,体表巨大病变切除修复 4、晚期面瘫动力修复 5、各种瘢痕的综合治疗 6、激光美容治疗等
所在医院:广西医科大学第一附属医院
指导意见:您好,夏天不容易长胖的,多吃些有利于减肥的水果蔬菜,比如西红柿,苦瓜,黄瓜,葡萄,西瓜等,不要吃高热量高脂肪的食物,适当的运动,最好每天跑步半小时,跑完做深蹲,平板支......
指导意见:你好,身上的肉过多是肥胖(标准体重=身高~105)±5kg。如果超过标准就是肥胖。主要是营养过剩脂肪堆积。减肥是要营养搭配均衡,多吃水果蔬菜,少吃肉及高蛋白食物,要管......
健康指导:你好!根据你的情况,你可能是对这些膏药类的物质产生过敏现象,建议你立即停止使用,并涂些消炎,抗过敏的药,实在不行的话就医检查一下吧。瘦腿的话建议你每天按摩腿部,可以借......