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擅长疾病： 维生素A过多病 所在医院：
私人营养师
个人简介： 周文君，营养师，毕业于江西中医药大学，从事营养工作多年，现在是私人营养师。主要从事饮食营养，擅长常见疾病的饮食治疗与预防。希望能对处于亚健康的我们有所帮助。
擅长疾病： 维生素A过多病
所在医院：私人营养师
个人简介：周文君，营养师，毕业于江西中医药大学，从事营养工作多年，现在是私人营养师。主要从事饮食营养，擅长常见疾病的饮食治疗与预防。希望能对处于亚健康的我们有所帮助。
综合寒冷天气如何防止邪寒入侵
健康指导：你好，如果感觉有寒气的话，除了多穿衣服之外，还应注意多吃一些温热性的食物，所谓暖性食物，就是指温热性食物，吃后身体会生热，改善血液循环，使肌体兴奋、增强抗寒能力和肌体......
体检夜晚身体出汗，出汗特别多
健康指导：你好，这属于夜间盗汗，可能是由于缺钙的表现，老年人更加容易缺钙。建议您补钙，多食用含钙量高的食物，比如牛奶，海带虾皮（如果对海鲜过敏，就不要吃了），豆制品（不宜与菠菜......
小儿综合怎么样调理好小孩子的脾胃
健康指导：你好，宝宝的脾胃调整是要看引发不良症状的原因而定的。就您所描述宝宝的情况，给您提几点建议供您参考：1、如宝宝习惯出现腹痛表现，多为胃肠痉挛，建议口服温胃中药如醒脾养儿......
近视我女儿今年10岁，400度近视眼，是不是
健康指导：你好，视力水平与维生素A极为相关。胡萝卜含有丰富的维生素A，同时应该注意用眼习惯：1、找一处10米以外的大树，最好是绿色的。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力......
体检做手术以后贫血了应该吃什么药和补些什么对
健康指导：你好，建议多吃蔬菜水果。另外建议多吃瘦肉。需要积极服用阿胶改善体质。可以用黑豆煮乌骨鸡，既补血，又黑发，胡萝卜也补血。补血的同时还需要补铁，建议吃些补铁的食物，例如面......
