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擅长疾病： 维生素A过多病,康复治疗,电脑病 所在医院：
博雅私人诊室
个人简介： 梁林昌，国家高级营养师，毕业于岭南师范学院。营养师综合了厨师、保健师、医务、中医、心理师、营销员、管理员等职业的特点于一身。
擅长疾病： 维生素A过多病,康复治疗,电脑病
所在医院：博雅私人诊室
个人简介：梁林昌，国家高级营养师，毕业于岭南师范学院。营养师综合了厨师、保健师、医务、中医、心理师、营销员、管理员等职业的特点于一身。
饮食营养关于饮食方便的一些问题
健康指导：你好，如果你缺钠，然后多吃点盐是可以的，但如果复查几次生化，钠都正常的话，我建议还是少吃，因为高钠是很多慢性疾病的危险因素，会导致高血压、胃病等问题。你可以多吃蔬菜水......
帮助选择脸色暗黄发黑是什么原因
健康指导：你好，皮肤暗黄发黑有可能是身体的原因 ,你有肠胃或者肝脏方面的毛病 ,或者内分泌紊乱也可能使皮肤发黄 ,最要紧就是调理好身体 ,多吃健康有营养的食物, 不要吃胡萝卜或......
中医综合请问上火应该多吃哪些食物和水果？
健康指导：上火的话，水果中，可以多吃苹果，梨，有很好的清热降火的功能；还有猕猴桃富含维生素对上火引起的溃疡有帮助。平时多喝菊花茶，莲心茶可以有效的预防上火， 最好，每天喝点绿豆......
不良嗜好有什么好办法可以轻松戒烟
健康指导：你好，只要你有恒心的话，是可以戒烟成功的，通常3～4个月就可以成功。 丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。；避免参与往常习惯吸烟的场所或活动；餐后喝水、吃水果或散步......
不良嗜好转安酶升高三倍该怎么办
健康指导：你好，转氨酶偏高的肝病患者每日要摄取足量的维生素、脂肪、碳水化合物、蛋白质。一日三餐要合理搭配，荤素相间，尽可能少食辛辣等刺激性较强的食物；还有要戒烟戒酒，不要熬夜，......
