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个人简介: 梁林昌,国家高级营养师,毕业于岭南师范学院。营养师综合了厨师、保健师、医务、中医、心理师、营销员、管理员等职业的特点于一身。
擅长疾病: 维生素A过多病,康复治疗,电脑病
所在医院:博雅私人诊室
健康指导:你好,可以多喝一些催乳的汤水,例如鲫鱼汤、猪骨通草汤,特别是通草炖猪蹄,效果很好,因猪蹄含丰富的蛋白质和脂肪,有较强的补血、活血作用。通草可利水,通乳汁。二者配伍,对......
健康指导:你好,可以注意一下方面,可以增肥的:早餐中餐晚餐必须准时,能保证的话胖很容易的。吃的东西不要太讲究,该吃什么就吃什么,不要挑食,保持充足的睡眠;保持心情愉快很重要。另......
健康指导:你好,要看看你是你这个是属于经常性不硬还是偶尔不硬,如果是经常性不硬的话,那么极有可能是阳痿或者前列腺炎,如果是偶尔不硬的话,也许就是你太累了,精力不济,一般性生活比......
健康指导:你好,长期使用电脑容易得颈椎病,可以选择靠背高度合适、有扶手的椅子,维持背部挺直;平均1小时左右离开座位伸展一下四肢;电脑屏幕放在视线前方,最好能垫高一些,与目平视最......
健康指导:你好,推荐你一个增肥的早餐食谱,长期坚持下去是可以增肥的:每天吃鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服,连吃一月,......