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个人简介: 徐莉晴,国家三级公共营养师,擅长恶性营养不良病,维生素A过多病以及各种营养类疾病的调理。承诺本真认真负责的态度对待每一位患者,并能以专业的精神给患者提出适当的建...
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病以及各种营养类疾病
所在医院:私人营养师
健康指导:您好,有很多原因会引起身体消瘦,比如:肠胃不好、消化不良;遗传因素;内耗性疾病等 。建议您先到医院做个全面的检查,在医生的指导下进行增肥。建议饮食上多补充蛋白质,一日......
健康指导:您好,一个人的体型很多时候不仅取决于肥胖与否,与基因遗传也有很大关系,比如骨骼比例和肌肉分布等,如果您不是特别肥胖那减肥也不能起到决定性的效果只能适当改善。建议多做骑......
健康指导:您好,月子里应避免为减肥而节食,想要有营养又不发胖就得保证每天热量的摄入量等于消耗量,坐月子期间,哺乳的妈妈每天所需的热量为3100千卡,而非哺乳的妈妈也需要2400......
健康指导:您好,有一定的效果,蜂蜜含有可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等可以起到减肥的作用,但是想要不反弹合理控制饮食才是最重要的。建议饮食以清淡为主,多吃蔬菜水果......
健康指导:您好,最好不要盲目用药,是药三分毒,并且人的体质不同,该药可能对别人有用但是并不一定适合您。建议您再医生的指导下服用。 减肥最健康的方法是运动加合理的饮食,腹肌训练法......