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擅长疾病： 恶性营养不良病,维生素A过多病 所在医院：
私人营养师(暂不发布)
个人简介： 赵异娇，三级营养师，毕业于北华大学医学检验专业。对于各类人群及各种疾病的食疗营养有着深入的了解和研究，擅长恶性营养不良病,维生素A过多病。本着对每一位患者认真负...
展开擅长疾病： 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院：私人营养师(暂不发布)
个人简介：赵异娇，三级营养师，毕业于北华大学医学检验专业。对于各类人群及各种疾病的食疗营养有着深入的了解和研究，擅长恶性营养不良病,维生素A过多病。本着对每一位患者认真负责的态度，致力于让人们认识到饮食营养的重要性。
减肥瘦身最健康的减肥办法，最有效的
健康指导：你好，减肥其实方法很简单，首先要控制饮食，尽量避免高脂高糖高热量的食物，油炸的食物少吃或者不吃，小零食尤其是膨化食品一般热量都很高，还有糖果，坚果，巧克力等，尽量不吃......
生活起居我每天都站着上班，以前98，现在114不
健康指导：你好，如果每天站着上班可能会感到疲劳，身体感觉疲惫的时候自然会容易饿吃得多。建议您在保证正常工作和生活的前提下适当减少热量的摄入，清淡饮食。早餐营养尽量丰富，包括一两......
中医综合我今年25岁，女性，一年四季手脚冰凉，怕
健康指导：你好，人体内脂肪有储存能量保持体温的作用，如果您不是很胖可以适当增加脂类和热量的摄入，比如肉类，巧克力，坚果等。也可以从中医角度考虑，少吃寒性食物，补充一些暖性或中性......
综合我老公三月份体验发现体重超亮24.22怎
健康指导：你好，体重在标准体重上下5kg都算正常，如果真的超重很多就要适当减肥了。建议您先生在饮食方面尽量清淡，少油少糖少盐，多吃蔬菜水果少吃肉类，少喝啤酒。保证早餐营养和能量......
减肥瘦身我想问一下吃什么东西可以减肥
健康指导：你好，减肥不能只靠调节饮食，要饮食和运动两方面同时加强，而且健康的减肥没有立竿见影的方法，要持之以恒。饮食方面，尽量避免油腻或甜食，过量的糖会转化为脂肪。多吃些蔬菜水......
