信 誉 值:
个人简介: 张丽芳,三级营养师,毕业于邢台医学高等专科学校,以扎实的知识,考下了高级营养师证,现在邯郸市第四医院临床工作,主要从事心血管内科疾病的诊治,擅长冠心病、糖尿病、...
展开擅长疾病: 糖尿病,心律失常,心力衰竭,高血压
所在医院:邯郸市第四医院
健康指导:运动完体重减轻是正常现象,因为运动会出汗,是水分和脂肪一起出来,所以肯定有减肥的作用,同时也有水分的丢失,所以注意运动完后要及时补充水分,运动是每天要坚持的,才有明显......
健康指导:肚子和胃的部位比较大,赘肉比较多一般都是吃出来的,而且一般吃完饭后就坐下或躺下休息,长期累计下来就会导致这些部位的肥胖,所以要开始注意饮食和运动了,饮食上注意不能吃饱......
健康指导:长胖不是一顿两顿就能长起来的,所以偶尔这一顿不会有太大影响,肉是可以经常吃的,不过注意不能吃肥肉,脂肪含量很高,早上要多吃有营养的东西,不吃油腻的食物,比如油条、油饼......
健康指导:因为你是从事长期从事站立的工作,脚踝长时间承重受到压迫会导致酸累感。因为长时间的蓄积作用,不上班时可能也会有这种感觉,应该多注意休息,并轻揉患处,躺下时注意抬高下肢。......
健康指导:七日瘦身汤可能有一定的减肥作用,但是会使代谢降低,停止后反弹快,并使减肥难度增加;增加肾脏负担;增加心脏负担;营养不均衡影响免疫力。这种饮食比较单调,很快就会厌倦,难......